卵巢早衰危害1、影響皮膚狀態(tài)
　　我們都知道女性的卵巢會(huì)不斷分泌出雌激素，但是隨著卵巢早衰的問題出現(xiàn)，女性可能會(huì)處于低雌激素狀態(tài)，而缺乏雌激素的支持，女性的皮膚就會(huì)變得暗淡無光澤，發(fā)黃，看上去顯得蒼老，影響了容顏的美觀。
　　卵巢早衰危害2、導(dǎo)致月經(jīng)紊亂
　　卵巢早衰后女性雌激素分泌會(huì)大大減少，因此也會(huì)在極大程度上影響月經(jīng)來潮，可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期縮短、經(jīng)期量減少的情況，甚至早衰問題嚴(yán)重的少數(shù)的患者還會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期完全紊亂的現(xiàn)象，還會(huì)有閉經(jīng)現(xiàn)象發(fā)生。大多數(shù)卵巢早衰的患者月經(jīng)停經(jīng)時(shí)間較長(zhǎng)，要引起重視。
　　卵巢早衰危害3、性欲的減退
　　卵巢早衰的女性會(huì)影響到夫妻生活質(zhì)量，因?yàn)榛颊邥?huì)出現(xiàn)陰毛和腋毛的脫落，尤其明顯的是性欲減退，有些女性還會(huì)出現(xiàn)陰道分泌物減少的情況，對(duì)女性的夫妻生活造成很大的影響，患者會(huì)有陰道干澀疼痛的感覺，就會(huì)抵觸夫妻生活。

　　卵巢早衰危害4、更年期憂郁癥?
　　患者由于體內(nèi)激素水平的降低，會(huì)提前出現(xiàn)更年期的相關(guān)癥狀，比如焦慮不安、緊張恐懼、稍有驚動(dòng)不知所措、情緒低落、悲觀失望，?？蘅尢涮?、猜疑他人，或是懷疑自己患某種病，甚則引起自傷等行為。
　　卵巢早衰危害5、骨質(zhì)疏松
　　卵巢早衰后孕激素缺乏必然會(huì)導(dǎo)致新陳代謝問題，進(jìn)而可能會(huì)引發(fā)骨質(zhì)流失，如果長(zhǎng)期得不到應(yīng)對(duì)治療，情況嚴(yán)重是患者甚至?xí)霈F(xiàn)骨質(zhì)疏松的問題，還是應(yīng)該引起重視積極應(yīng)對(duì)調(diào)理的。如果不注意應(yīng)對(duì)調(diào)理，可能會(huì)影響日后的行動(dòng)能力，因此一定不可掉以輕心。
　　卵巢早衰危害6、腫瘤易發(fā)
　　一旦卵巢早衰，會(huì)容易出現(xiàn)更年期的癥狀，更年期為常見腫瘤的高發(fā)年齡，常見的有子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢腫瘤等。如能早些發(fā)現(xiàn)，早治療，可提高治療效果及患者生存率。
　　卵巢早衰危害7、不孕
　　這是卵巢早衰最為嚴(yán)重的危害，既然女性出現(xiàn)了閉經(jīng)的行為，那么排卵就會(huì)受到一定的影響，孕育生命是由受精卵著床而形成的，卵子出現(xiàn)了問題，就無法形成受精卵，從而影響受孕。

　　卵巢對(duì)女性生育及身體健康都是非常重要的，所以女性平時(shí)要注意做好保養(yǎng)卵巢的工作，尤其是30歲以后的女性，是很易出現(xiàn)卵巢早衰現(xiàn)象的。那么，30歲如何預(yù)防卵巢早衰？
　　有四種食物對(duì)預(yù)防卵巢早衰，保養(yǎng)卵巢有幫助。豆制品，因?yàn)槎怪破泛胸S富的蛋白質(zhì)，女性常吃豆制品的話，對(duì)保養(yǎng)卵巢有一定的好處，所以女性在平時(shí)應(yīng)該多吃豆腐和豆?jié){及其它一些大豆之類的豆制品，以更好的滋養(yǎng)卵巢，提高身體免疫功能，延緩衰老。
　　含維生素的食物，這類食物有很多，女性平時(shí)可以多吃洋蔥，這些食物含有人體所需的氨基酸和鈣鐵磷等微量元素及多種維生素，對(duì)健康是非常有利的，而且多吃蔬果還可以提高人體的免疫功能，從而起到保養(yǎng)卵巢的作用。
　　海藻類食物，海藻類食物有防癌的效果，還可以調(diào)節(jié)女性的雌激素水平，從而達(dá)到保養(yǎng)卵巢的作用，海藻類食物有很多，如紫菜和海帶等，都是不錯(cuò)的選擇。
　　胡蘿卜，胡蘿卜富含很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，尤其是多種微量元素，所以女性平時(shí)不妨多吃胡蘿卜，可以增強(qiáng)人體的免疫功能，從而有效的清除人體內(nèi)的自由基，另外對(duì)卵巢也有保養(yǎng)效果。

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