1、熱性食物
　　卵巢早衰的女性不宜吃熱性的食物，比如桂圓、紅棗、阿膠等，一些蜂王漿等凝血性和含激素成分的食品也是不可以吃的，這些食物是會導致病情加重的。
　　2、易過敏食物
　　卵巢早衰的女性是不可以吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物的，一定要保持一個良好的作息時間才可以的，平時是需要避免過度勞累的，也不能熬夜，每天都應該多吃一些新鮮的蔬菜、水果、蛋類或者是豬瘦肉，日常的生活中，保持一個良好的心態(tài)。

　　3、刺激性食物
　　卵巢早衰的女性是不能吃辣椒、麻椒、生蔥、生蒜等刺激性較大的食物的，因為這些食物雖然能夠增進女性的食欲，但是吃太多一個是容易使女性上火，一個是會擾亂大腦皮層增加興奮感，不利于身體健康。
　　4、濃茶和咖啡
　　卵巢早衰的女性是不能喝咖啡或者是濃茶的，現在人很多人都喜歡用這兩種飲品提神，但是經常喝可能會導致女性出現失眠的癥狀，進而影響到第二天的工作和生活。
　　5、含酒精的食物
　　卵巢早衰的女性不宜吃含有酒精的食物，因為酒精會加重女性的肝臟和腎臟負擔，進而不利于卵巢健康。

　　6、油膩的食物
　　現在人都比較重口味，不僅愛和辣的，還喜歡吃油炸的，如炸雞、薯條、燒烤等。這些其實都是不健康的，在烹飪過程中不僅破壞了食物本身的營養(yǎng)，而且女性吃多了之后還會上火、刺激卵巢，加劇卵巢早衰。
　　7、腌制的食物
　　很多人都喜歡吃梅干菜、咸菜、酸菜等這類腌制的食物，但是經常性地食用這些腌制食物，很容易導致硝酸鹽過量，增加患癌的風險，甚至影響女性的卵巢功能。
　　總結
　　女性在患有卵巢早衰后一定要注意保養(yǎng)好自己的卵巢，以免出現進一步衰退。所以在飲食上也應該格外注意，少吃這些影響身體健康的食物，多吃健康自然有營養(yǎng)的食物來增強自身的體質。