要科學地準備生女孩，就要從飲食上注意，這是影響懷孕前胎兒性別的一個因素。根據(jù)科學研究，要生女孩可以多吃酸性食物，如玉米、瘦肉、雞蛋、豆類等食物。酸性食物能在一定程度上調節(jié)女性體內的酸堿度，一般生女孩的孕婦身體比較酸。同時也可以多吃甜食，食物中糖的含量對性別也有一定影響。另外，還需要多鍛煉身體，身體好了，卵巢功能和男性精子質量就會好，更有利于增加懷女孩的機會。