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來自中國河南的李女士今年42歲，曾經(jīng)歷2年自然備孕失敗，3次取卵2次移植終于成功生下一個健康的小寶寶。在這段期間，她曾經(jīng)一度焦慮，抱怨昨天，恐懼明天。心理因素同樣影響其結果，后來，她參加了馬來西亞的試管心理咨詢后，勇敢地面對失敗，終于守得云開見月明。

失敗以后，很多女性總是在想為什么別人懷孕很輕松，為什么不順的事會落在自己身上。其實這是個惡性循環(huán)，永遠問下去永遠也沒有答案，只能讓各位覺得自己是個失敗者，命運對我不公平，讓心態(tài)越來越差。

懷孕這種事情并不能百分百的保證，一次能懷上，實屬運氣好。一次不成只能等月經(jīng)干凈后檢查現(xiàn)移植。越是擔心越是影響心情，這樣的惡性循環(huán)要不得。立即調(diào)整自己的心態(tài)等下次移植。

在等待的過程可以正常的生活，不要熬夜不要吃辛辣的食物，可以做一些自己喜歡的事情來分散自己的思想，讓自身處于一個輕松的心態(tài)，既然已經(jīng)失敗就不要再想著下次再次移植不成，因為擔心是沒有用的，不要把沒發(fā)生的事情惡性放大。

試管嬰兒不是一個人的事情，需要夫妻雙方共同努力。如果失敗了，雙方不能相互責備。尤其是男方應該更加理解女方的不易，多陪伴多溝通。

做試管有成功也有失敗，這是很正常的一件事情，要學會接受現(xiàn)實，能讓您的心態(tài)樂觀，一個好的心態(tài)是成功的開始。夫妻雙方應該及時進行身體檢查，積極調(diào)理身體，用最好的身體狀態(tài)來迎接下一次的挑戰(zhàn)。

如何減輕壓力，減少來自心理上的影響?不妨預約馬來西亞試管嬰兒的心理輔導咨詢，我們將會為您提供更多的心理與健康指導。