大多數(shù)年輕女性因?yàn)槟贻p而有恃無(wú)恐，覺(jué)得卵巢問(wèn)題只會(huì)困擾中年女性，卻忽視了發(fā)生在年輕群體中的卵巢早衰問(wèn)題，資料顯示，卵巢早衰的發(fā)病率正在逐年上升，已經(jīng)成為年輕女性不可忽視的健康威脅。當(dāng)身體出現(xiàn)以下癥狀時(shí)一定不要大意，可能是卵巢早衰已經(jīng)悄悄找上了你。

月經(jīng)不調(diào)

卵巢的重要作用就是分泌雌性激素，當(dāng)卵巢出現(xiàn)早衰之后，雌性激素的分泌也將大受影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。月經(jīng)也會(huì)因此變得不規(guī)律，經(jīng)血增多、經(jīng)血減少、周期紊亂時(shí)有發(fā)生，甚至?xí)霈F(xiàn)停經(jīng)的情況。這是就要提高警惕了。

懷孕困難

如果正處于育齡階段的年輕女性，嘗試懷孕卻屢屢失敗，這時(shí)應(yīng)小心是卵巢出了問(wèn)題。因?yàn)槁殉苍缢ズ?，卵巢功能將大受影響，這時(shí)的卵巢內(nèi)只剩下少量卵子，并且排除的周期也會(huì)變得無(wú)章可循，懷孕的幾率會(huì)因此大受影響。

泌尿疾病

當(dāng)卵巢出現(xiàn)早衰之后，雌性激素的分泌量將大大減少，女性的尿道和膀胱都會(huì)因此出現(xiàn)萎縮，尿急、尿頻、尿失禁等各類(lèi)泌尿系統(tǒng)疾病將隨之而來(lái)。

精神消沉

卵巢早衰帶來(lái)的影響不單單表現(xiàn)在身體上，對(duì)人的精神也有巨大的影響，這時(shí)，女性會(huì)變得情緒低落、精神消沉;睡眠質(zhì)量也會(huì)大受影響。

骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松是卵巢早衰的典型并發(fā)癥狀，這是因雌性激素分泌減少造成的，此時(shí)女性常常感到腰背酸痛，行動(dòng)不便，骨折出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)也大大增加。

預(yù)防卵巢早衰有方法

健康的飲食是保證卵巢健康的重要保證，因此首先要做到膳食結(jié)構(gòu)的完整，攝入營(yíng)養(yǎng)的全面，既不能為了減肥瘦身而盲目節(jié)食，也不能為了滿足口腹之欲而大量攝入高油脂、高蛋白的食物，這些都會(huì)對(duì)內(nèi)分泌造成影響。

在工作中一旦忙碌起來(lái)，很多女性一天很少?gòu)碾娔X前站起來(lái)，這種做法會(huì)導(dǎo)致盆腔內(nèi)血液循環(huán)不暢，阻礙了卵巢的營(yíng)養(yǎng)供給，不利于卵巢健康;再者，熬夜也是很多女性的生活習(xí)慣，而這會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)。合理的安排作息，做到勞逸結(jié)合，是保養(yǎng)卵巢的重要方式。年輕的朋友一樣不能忽略對(duì)卵巢健康的關(guān)注，當(dāng)出現(xiàn)早衰癥狀后一定要及時(shí)進(jìn)行治療和調(diào)理。