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　　許多寶媽抱怨，懷孕期間自己受苦受累，而準(zhǔn)爸爸照舊吃喝玩電腦，一派輕松，羨煞“旁人”。其實(shí)，懷孕不是寶媽一個(gè)人的事，作為準(zhǔn)爸爸，妻子懷孕期間更好加倍呵護(hù)，耐心陪伴。你知道準(zhǔn)爸爸懷孕期間需要做哪些嗎？女生們快轉(zhuǎn)給他看吧！

　　準(zhǔn)爸爸需要做哪些：

　　1、孕期水腫、抽筋等是常事，準(zhǔn)爸爸可以幫妻子按摩，減輕痛苦。

　　2、孕期行動(dòng)不方便，特別是蹲下，這時(shí)候展示男人man的一面到了。作為一個(gè)好丈夫，照顧是相互的，適當(dāng)?shù)呐菽_有利于孕婦的身心健康。

　　3、不僅僅是洗腳，解鞋帶也不方便，幫妻子系好鞋帶，以防意外摔倒。

　　4、孕期行動(dòng)不便，長(zhǎng)期一側(cè)睡眠不利于血液循壞，好丈夫應(yīng)該在夜間醒時(shí)幫妻子翻身。

　　5、越到臨近產(chǎn)期，越是行動(dòng)不便，走路的時(shí)候攙扶的妻子，避免崴腳和跌倒。

　　6、愉悅的心情可以幫助減輕孕媽的心里壓力，利于身心健康。

　　7、多多贊美妻子，讓她找回自信，如告訴她，你喜歡她現(xiàn)在的樣子，很愛很愛她！

　　8、孕期心情易波動(dòng)，練就寬容平和的心態(tài)，時(shí)常給準(zhǔn)媽媽一點(diǎn)小驚喜，比如送一束花等等。