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文章來源生育幫

　　如果夫妻想要生男孩子，那么女性應(yīng)該怎么吃才能夠生出男孩子了？有科學家做過許多的調(diào)查和研究，發(fā)現(xiàn)了一些的規(guī)律。在女性之所以會生出男孩子，因為精子有兩種性染色體，一種為X染色體另外一種則是Y染色體。只有Y染色體才能夠生出男寶寶，那么讓含有Y染色體的精子更具有活性了？

　　女性多吃堿性食物

　　堿性食物可以使身體偏堿性，這樣就可以增加生男寶寶的概率，之前的段落中解釋過原理。生活中有哪些堿性食物了，蔬菜：青菜、萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜，飲品：牛奶、麥粉制品、茶，水果：檸檬、葡萄等尤其是檸檬，是堿性食物中效果較好的。也要注意女性身體的酸堿平衡，因為只有女性的身體健康才能夠使精子的存活率更高，更有概率生自己想要的寶寶。

　　男性吃什么了？

　　如果想要生男孩子，男性可以通過多吃酸性食物。因為有科學家研究發(fā)現(xiàn)男性身體偏酸性的情況下，精子更具有活性。

　　生活中的酸性食物：

　　1.蛋白質(zhì)類：青豆、大豆、紅豆、豆腐

　　2.魚類：金槍魚、比目魚、柴魚

　　3、水果：番茄、橘子、草莓、葡萄、鳳梨、蘋果

　　4、海鮮：海苔、文蛤、章魚、泥鰍

　　5、其他：蛋黃、面包

　　多吃這些食物有助于男性的精子更具有活性。

　　多吃一些熱量偏高的食物

　　英國?？巳卮髮W和牛津大學的學者聯(lián)合研究證明了，女性在受孕期間多吃高熱量的食物生男孩子的概率更大，而且在受孕期間女性攝入較低熱量或者經(jīng)常不吃早飯的女性更容易生女孩子。而且學者發(fā)現(xiàn)在受孕期間的女性多吃谷物類的早飯更加容易生男孩子，懷孕前每天早餐吃谷物的準媽媽中，59%的人后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%

　　多吃咸味食物

　　有學者發(fā)現(xiàn)孕前多吃一些含鹽味重的食物生男寶寶的概率會增加。南非學者認為，吃咸味重的食物和紅肉有助于女性生男寶寶，這些實驗實在哺乳動物上進行的，在這些哺乳動物中多吃咸味的雌性，它們出生的幼崽中雌性比雄性少，這就說明咸味食物有助于生出雄性。

　　人們在正常的環(huán)境下，人體內(nèi)的酸堿性是相對平衡的，因為人體內(nèi)部有一些氫氧根離子和碳酸根離子的緩沖物質(zhì)哦，它們能夠調(diào)節(jié)人體內(nèi)部的酸堿性平衡。如果夫妻想要通過均衡飲食來改變體內(nèi)的酸堿性，是需要長時間的積累。如果夫妻想要控制飲食，那么最好在受孕前12個月左右的時間就開始改善。這樣會更加有效果。這樣也有助于夫妻雙方生出男寶寶，飲食的改善也有助于夫妻身體的健康，提高了生男寶寶的概率。