孕媽媽在孕期非常容易出現(xiàn)一些那樣這樣的小問題，殊不知恰好是這種小問題，也足夠讓一些 孕媽咪心驚膽戰(zhàn)，感覺自身的身子產(chǎn)生了什么問題，乃至有的還會猜疑自身是否早已已不合適孕育寶寶了。例如今日我們說的孕媽媽眼睛腫的問題，就會讓許多孕媽咪心驚膽戰(zhàn)。實際上許多孕媽咪在懷孕期間一定會發(fā)生眼睛腫的問題，因此沒什么可以擔心的哦！那麼懷孕期眼睛腫了該怎么辦？孕婦吃什么對眼睛好？

　　懷孕期眼睛怎么會腫？

　　1、水腫性眼袋：在懷孕期間，因為人體的女性激素發(fā)生了明顯的更改，孕媽媽就很容易產(chǎn)生一些和懷孕前不一樣的轉(zhuǎn)變，例如會平白無故的皮膚過敏等。而像過敏、經(jīng)常熬夜、欠缺睡眠質(zhì)量、不合理的膳食等都是很有可能會導致水腫性眼袋，由于這種日常生活中的一些關鍵點會直接影響到血夜及組織液的循環(huán)系統(tǒng)，那麼水腫性眼袋的發(fā)生就習以為常了。此外，有一些孕媽媽在懷孕期間仍然會擦抹一些植物油脂太多的護膚品，在滲透濃度的直接影響下，也會造成水腫性眼袋的發(fā)生。水腫性眼袋看上去就好像眼睛腫了一般，實際上簡易一句話，導致眼睛腫的首要因素是眼周注水太多。（夏天孕婦吃什么食物對胎寶寶好？）

　　2、松散性眼袋：導致這類眼袋造成的首要因素是皮膚的衰老。女性的肌膚老化會最先發(fā)生在眼周，最首要的主要表現(xiàn)是眼周周邊的肌肉無力，當松弛下來的肌膚擠壓到目光下邊的人體脂肪，就會導致人體脂肪往前突顯的結(jié)果，那樣看上去便是水泡眼的腫眼狀況。

　　懷孕期眼睛腫了該怎么辦？

　　1、預留2個茶袋，讓在電冰箱里冷凍15分鐘，隨后拿出來輕輕地的放到眼睛上冰敷數(shù)分鐘，就可以輕輕松松的減輕眼睛腫的狀況。假如家中沒有預留的茶袋，可以買2個瓷器的湯勺，也是放到冰柜里冷凍，隨后敷在眼睛上，實際效果是一樣的。

　　2、在入睡以前盡量避免喝水量，與此同時再將被子適度抬高，那樣就會將沉積在眼睛的水份迅速的加入到血液循環(huán)系統(tǒng)中去。但是針對孕媽媽來講，還需要留意睡覺姿勢哦，是不可以擠壓到嬰兒的。在眼睛腫的一段期內(nèi)里，最好是回絕經(jīng)常熬夜。

　　針對眼睛腫，孕媽咪們都有什么好的解決方案？

　　1、抬高枕芯是較好的，但是很有可能睡的并不是很舒服，第二天頸部還會微痛，可是眼睛的確早已不腫了。

　　2、多吃水果蔬菜水果很重要，還需要多喝白開水，由于人體內(nèi)肝火太旺，會讓眼屎提升，也會讓眼腫病癥加劇的。

　　3、眼睛腫了以后可以用煮開的生雞蛋在眼睛上翻來翻去的，無需十分鐘就能退腫，但是生雞蛋必須是放到冷水里泡透了的，不可以是熱的。

　　4，入睡以前在眼睛上貼幾塊青瓜，能確保眼睛不浮腫哦，還能清除眼部皺紋呢。

　　我提議孕媽咪們當您眼睛一不小心腫了的情況下，千萬別開展敷熱，越發(fā)敷熱對越不可以減輕浮腫，還會加劇病況的。