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姜棗茶就是用生姜和紅棗一起泡茶喝，這種茶對(duì)人們的身體會(huì)有很多好處，很多人尤其是女性都喜歡喝姜棗茶，不過(guò)也有一些人喝不習(xí)慣這種茶，喝完之后身體可能出現(xiàn)一些不適，所以在喝的時(shí)候也需要看情況來(lái)定的。那么經(jīng)期月經(jīng)量多可以喝姜棗茶嗎？

一般來(lái)說(shuō)，月經(jīng)期間的時(shí)候是可以喝姜棗茶的。但是由于生姜是屬于活血溫性的，如果月經(jīng)本來(lái)就偏多，那么還是建議來(lái)月經(jīng)的時(shí)候不要喝姜棗茶，不然會(huì)引起更多的出血情況，而紅棗從中醫(yī)方面來(lái)講，是一個(gè)很常見的藥材，也是屬于性溫味甘，主要是可以起到養(yǎng)血安神以及補(bǔ)中益氣的作用，對(duì)于血虛失眠多夢(mèng)以及脾胃氣虛的患者來(lái)講，如果只用紅棗泡茶那是非常適合的。

另外，女性在月經(jīng)期如果出現(xiàn)眼腫，腳腫等情況時(shí)，也不要繼續(xù)喝姜棗茶了，因?yàn)檫@是一種濕氣重的癥狀表現(xiàn)，而紅棗容易產(chǎn)生濕氣，會(huì)使身體內(nèi)的濕氣積聚更多而加重水腫的癥狀。另外對(duì)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損等患者來(lái)說(shuō)，經(jīng)常喝姜棗茶具有很好的療效，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?/p>

如果是本身身體就偏寒性，原則上雖然可以喝姜棗茶，但是要控制量，不要一次性喝太多，以免給身體造成一些不良反應(yīng)?？偟膩?lái)說(shuō)，月經(jīng)期時(shí)能不能喝姜棗茶還是要看個(gè)人情況來(lái)定的。