試管移植成功之后很多人認(rèn)為已經(jīng)圓滿結(jié)束了，然而大家不知道的是，在移植之后還有很多注意事項(xiàng)。不管是保胎、生活作息或飲食習(xí)慣，你都要注意這些小細(xì)節(jié)。別走，楊洋慢慢的告訴您：

取卵前

1、開始進(jìn)入周期打針開始，多吃蛋白質(zhì)高的食物。這樣卵泡會長的好。如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類；牛、羊、豬、狗肉。

2、每天堅(jiān)持泡腳，方法是：水溫大約4142度，水要沒過小腿，時(shí)間大約30分鐘，泡到出汗為止，直到移植前晚，月經(jīng)期也泡。

3、移植前一個(gè)月開始暍孕婦奶粉。每天喝紅棗水45顆。

4、豆?jié){堅(jiān)持每天喝，豆?jié){能促進(jìn)子宮內(nèi)膜增長。做試管不能吃木耳和韭菜，易流產(chǎn)。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圓等活血的東西。不要吃油菜，會使胚胎萎縮。不能吃木瓜，香蕉等。

不要吃太咸、太甜的食物。忌諱勞累。建議促排卵的姐妹多吃深海魚蝦、多喝卿魚湯，多吃榴蓮！

取卵后

2、不要喝含酒精的飲料，不要使用止痛或鎮(zhèn)痛之類的藥物。

移植后要注意什么？

1、影響成功率的三大要素：

做試管嬰兒植入胚胎之后要不要平躺其實(shí)要看每個(gè)醫(yī)師、每個(gè)醫(yī)院、每個(gè)國家的習(xí)慣性，做試管嬰兒的成功或失敗不會因?yàn)槟阕鐾昱咛ブ踩胗袥]有平躺而影響成功率，影響試管嬰兒成功率的還是有三大要件：

A:胚胎的質(zhì)量

B:子宮內(nèi)膜細(xì)胞的準(zhǔn)備

C:胚胎植入手術(shù)的順利

2、移植后的注意事項(xiàng)

植入手術(shù)之后像英國、德國，讓病人在醫(yī)院躺30分鐘就叫病人回家，甚至還開車回家，在臺灣地區(qū)有的醫(yī)院讓病人躺2個(gè)鐘頭、4個(gè)鐘頭、6個(gè)鐘頭不等，但是躺多久其實(shí)都不影響試管嬰兒的成功率，當(dāng)然胚胎植入之后，病人難免患得患失，因此以下是我們對于胚胎植入之后的注意事項(xiàng)。

如果能臥床休息盡量臥床休息、盡量不要搬重物、不要太勞累、多休息、睡眠充份

3、平常心不要患得患失

如果有不正常的腹痛、腹脹、陰道出血要立即與醫(yī)院聯(lián)絡(luò)，以便立即做安胎的處理。因此植入胚胎完之后需不需要平躺或請假休息，這由妳自行決定，因?yàn)檫@些不會影響試管嬰兒的成功率，但如果只要有時(shí)間請你盡量多休息，而一些食物提醒你最好不要吃,如:煙、酒、咖啡、茶葉、薏芒、香蕉、木瓜，這些是公認(rèn)對胚胎有萎縮作用的。

移植前每天

1、宮冷偏寒不著床的偏方，是在經(jīng)期吃的：10粒棗加兩勺紅糖煮開后再煮10分鐘，然后再加20克生姜片加蓋蓋嚴(yán)煮5分鐘，喝湯吃棗，經(jīng)期每天都吃兩次。吃完第一次就見效果，不僅經(jīng)痛好轉(zhuǎn)且經(jīng)色改觀。

2、月經(jīng)千凈后泡腳，水要沒過小腿，30分鐘，泡到出汗為好，直到移植前一晚，高溫期沒有泡腳。我覺得這招對身體有幫助，因?yàn)榧铀倭巳硌貉h(huán)。

3、月經(jīng)千凈后早晚吃阿膠養(yǎng)血，直到移植前。

5、堅(jiān)鍛煉身體，跑步跳繩散步，放松心情。

6、促排期間不能熬夜,熬夜不利于卵泡和內(nèi)膜的生長,早睡早起.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的，但不能過量。

1、移植后也是需要吃蛋白質(zhì)高易消化食物為主，移植后多吃堅(jiān)果，有利于胚胎著床。很多新鮮胚胎移植后會有腹水，如果發(fā)現(xiàn)腹水，胸水，多喝魚湯、冬瓜湯、西瓜汁、橙汁、牛奶、雞蛋都是利尿增加蛋白質(zhì)的好東西！

吃易消化的，這時(shí)候更為重要，寶寶在肚子里，大便干燥肯定會腹部用力這樣不利于胚胎著床。

2、不能補(bǔ)：活血傾的食物不能吃，有桂濕排毒功能的食物不能吃，如：補(bǔ)藥、藕、麻油、西樣菜、黑木耳、桂圓、孩仁米。煙、酒、咖啡、茶葉

4、破壞子宮內(nèi)膜的食物也不能吃：蘋果、拉檬、番茄。移植后24小日枘不要提重物；不要喝含酒精的飲料；不要使用止痛或者鎮(zhèn)靜之類的藥物；按醫(yī)囑按時(shí)吃藥

5、移植后要避免用力氣的運(yùn)動(dòng)，慢跑或者騎自行車都不行，但是慢走是有益健康和安全的。

8、高蛋白飲食卵巢過度刺激是由于卵巢對促排卵藥物過飯應(yīng)所致。這類患者最初有納差、腈脹等不適，應(yīng)給予高蛋白、易消化飲食，少量多餐，適量控制鹽的攝入。

附：注意事項(xiàng)

雖然仍然有一些姐妹沒怎么躺還是成功了，但我總結(jié)了下身邊的病友，發(fā)現(xiàn)凡是躺得好的成功率還是要高些。胚胎35天著床，68天扎根，所以前8天一定要注意。

首先自己要有信心，每天試試和肚子里的寶寶說話，寶寶是有靈性的，他們會感應(yīng)到媽媽的堅(jiān)持，所以他們也會留下來的。9天14天是最難熬的，盡可能分散自己注意力，記?。簣?jiān)持就是勝利！

從床上起身時(shí)，先側(cè)身用手肘支住再起來，躺下時(shí)也這樣。

測體溫吧，我們打了黃體酮不準(zhǔn)的；乳房不是每個(gè)人都有反應(yīng)的；肚子漲、分泌物、腹水情況因人而異；嘔吐我覺得和心理因素有關(guān)；還有來月經(jīng)的感覺很明顯，但這種感覺好像成功失敗的人都有。

怕萬一拉肚子，我就是第二天空應(yīng)喝了牛奶，結(jié)果拉得可慘了，網(wǎng)上也有移植后喝牛奶拉肚子的，姐妹們一定要小心，多喝豆?jié){行了。

除了注意飲食后，每天早上起來一杯蜂蜜水。

真的會影響心情的。移植后的癥狀也不要老對號入座，每個(gè)人情況不一樣，有的癥狀明顯，有的不明顯也成功了，網(wǎng)上說白帶多好，有榻色分泌物好，可有人一樣都沒有，不僅沒白帶，還甚至有點(diǎn)千呢，可也早早當(dāng)上中隊(duì)長

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