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　　多數(shù)夫妻認為要想孕育健康的小寶寶，只有孕期的時候注意一些就可以了。其實這個認知是不對的，在備孕期間也同樣的重要，如果不注意生活細節(jié)，也可能會影響到胚胎的質(zhì)量。那么備孕期間一定要避免的三件事你做到了嗎?

　　1、避免接觸放射性物質(zhì)

　　備孕期間的女性一定要保護好自己的身體，避免接觸到放射性的物質(zhì)。其實放射性的物質(zhì)就是電離輻射，比如醫(yī)院拍x光片、做ct、做核磁等等，都會有放射性物質(zhì)。而放射性物質(zhì)會影響到卵細胞的質(zhì)量，當備孕期間懷孕成功后，還會影響胚胎的質(zhì)量，容易生出畸形的寶寶。

　　2、避免頻繁同房

　　個別夫妻認為只有同房的次數(shù)增加，才能更快的成功懷孕。其實不然，過于頻繁的同房，反而就會降低精子的質(zhì)量，如果是質(zhì)量不佳的精子與卵細胞結(jié)合了，那胚胎的質(zhì)量也不會太好，也會影響到寶寶的發(fā)育。

　　3、避免用藥

　　備孕的時候，夫妻雙方都必須注意不能使用藥物，不管是口服的藥物，還是輸液打針，都是不允許的。因為多數(shù)藥物都會影響胚胎的發(fā)育，在備孕期間用藥，很容易導致將來的寶寶發(fā)育不良，甚至出現(xiàn)畸形。如果必須用藥，一定要在醫(yī)生指導下進行。

　　做到了?做到了?做到了?做到繼續(xù)堅持加油，沒做到從此刻開始行動，全力備孕健康寶寶哦~祝所有準爸媽早日好孕!