子宮脫垂食譜.
2021-11-25 14:02:19
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生育幫版權(quán)文章
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子宮脫垂會給女性帶來很大的影響，不僅給生活帶來很大的不便，而且對健康也有很大的影響，會嚴(yán)重影響女性的生育能力，所以要及時(shí)防治子宮脫垂。子宮脫垂患者除了治療外，還要注意飲食調(diào)理，選擇自己的食譜，更有利于疾病的恢復(fù)。
子宮脫垂患者合理的飲食調(diào)整對病情的恢復(fù)也有很大的幫助，所以患者應(yīng)該多了解一些適合自己食用的食物，以幫助子宮更快地恢復(fù)正常位置。我們來看看一些適合子宮脫垂的食譜。
一、子宮脫垂患者主食及豆類的選擇，可以選擇粳米、糯米，還有小麥、高粱、薏苡仁等這些谷物，紅薯、馬鈴薯、黑大豆以及其它一些豆制品，都是不錯(cuò)的選擇。
二、子宮脫垂肉蛋奶的選擇，可以選擇豬牛羊雞鵝肉都可以，還有動物肝臟、魚類、蛋類等。
三、子宮脫垂蔬菜的選擇，油菜、大頭菜、胡蘿卜、番茄、苦瓜等都可以。
四、子宮脫垂水果的選擇，石榴、櫻桃、葡萄、蘋果、枇杷等。
五、子宮脫垂食療選擇：
1、升麻，黑芝麻，豬大腸，調(diào)料各適量。做時(shí)先把升麻、黑芝麻裝到洗凈豬大腸內(nèi)，然后把豬大腸兩頭扎緊，放砂鍋內(nèi)加水及各種調(diào)料蔥、姜、鹽、黃酒，用小火慢慢燉三小時(shí)，到豬大腸熟透即可食用，對于氣虛引起的子宮脫垂患者適宜。
2、乳鴿一只，炙黃芪，枸杞子各適量，先把乳鴿洗凈切塊，藥材用紗布包好放，然后放燉盅內(nèi)和乳鴿一起隔水燉熟，熟后去掉藥渣吃肉飲湯即可，可隔天吃一次，對于腎虛引起的子宮脫垂有效。
3、黃鱔，紅糖各適量，把黃鱔洗凈焙枯，然后研成細(xì)末拌紅糖溫開水送服，隔天可服一次，對于濕熱下注型子宮脫垂患者適宜。
以上這些食譜都是適合子宮脫垂患者食用的，日常飲食中患者不妨多多的選擇上面的食物，而對于食療，則可以根據(jù)自己的類型體質(zhì)來選擇，以取得更好的食療效果，幫助子宮脫垂現(xiàn)象更快的恢復(fù)正常。
文章來源生育幫
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