本文由來自生育幫

　　在試管嬰兒臨床上，我們經(jīng)常能看到多囊女性的身影。多囊卵巢綜合征是育齡女性最常見的一種生殖內(nèi)分泌疾病，在人群中的患病率達到了5%-10%，是導致女性不孕的主要原因之一。一般來說，患有多囊卵巢綜合征的女性受孕幾率要比正常女性小得多。雖然多囊女性卵泡很多，但這些卵泡都很難正常發(fā)育成優(yōu)勢的成熟卵泡。因此，患有多囊卵巢綜合征的女性想要早點懷孕，最好的辦法就是做試管嬰兒。

　　臨床上，多囊女性合并肥胖是比較常見的。但實際上，多囊并不是胖妹妹的專屬，瘦子也是有可能出現(xiàn)多囊卵巢綜合征的。胖多囊和瘦多囊相比，兩者均存在胰島素抵抗及高胰島素血癥，也均存在明顯的促性腺激素水平升高，雄激素生成過量等情況。所以，做試管嬰兒前必須進行調(diào)理才能保證試管嬰兒促排效果事半功倍。那胖多囊和瘦多囊該怎么調(diào)理？

　　飲食調(diào)理

　　一般來說，不管是胖多囊還是瘦多囊都需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。建議多吃低GI、高肌醇的食物。食用低GI的食物一般能夠幫助身體燃燒脂肪，減少脂肪的儲存，達到瘦身的作用，而高肌醇食物能明顯地改善胰島素抵抗，調(diào)節(jié)糖、脂代謝，恢復各項激素水平，修復排卵功能。同時注意補充維生素和礦物質(zhì)，維生素和微量元素是人體所需的重要物質(zhì)，在試管嬰兒前服用復合維生素可以為卵子提供足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，提高卵子質(zhì)量。

　　運動調(diào)理

　　堅持適當運動。胖多囊女性堅持運動的目的是為了減重，而瘦多囊女性堅持運動的目的是為了減脂。大家都知道BMI，即身體質(zhì)量指數(shù)，也許瘦多囊的BMI值非常完美，但這并不代表健康，我們還要看體脂率，即人體內(nèi)脂肪重量在人體總體重中所占的比例。如果瘦多囊體脂率不合格，特別是腹部脂肪含量太多的話，也是會影響排卵以及試管促排取卵的。所以，瘦多囊也要積極運動，鍛煉身體，提高肌肉占比，讓自己擁有傲人的馬甲線。對于多囊女性而言，適當運動可以阻斷高雄激素——高胰島素——雄激素增高的惡性循環(huán)，利于排卵率和規(guī)律月經(jīng)周期的恢復。

　　藥物調(diào)理

　　試管嬰兒除了調(diào)節(jié)飲食、適當運動，還需借助藥物來調(diào)理激素水平以及月經(jīng)周期。臨床上，通常會使用孕激素來調(diào)整月經(jīng)周期；口服達英35、媽富隆片、優(yōu)思明等短效避孕藥來減少雄激素的產(chǎn)生、預防子宮內(nèi)膜增生；服用二甲雙胍來降低血胰島素水平來糾正患者高雄激素狀態(tài)，提高促排卵效果。另外，多囊女性還可以吃妥運、輔酶Q10、復合維生素，這些輔助藥物可以提高多囊女性的卵子質(zhì)量。由于每個人的身體情況、體質(zhì)不一樣，以上這些藥物不可盲目使用，需在醫(yī)生的指導下用藥，否則會對身體造成不良影響。