在美國試管嬰兒孕婦產(chǎn)前運動應(yīng)該注意哪些？有節(jié)制的鍛煉對孕婦的健康有益。雖然產(chǎn)前活動能幫助孕婦順利分娩，但孕婦需要注意。

　　產(chǎn)前鍛煉應(yīng)在餐前及一小時后進行，不能空腹進行，應(yīng)排空腹腔

　　產(chǎn)前運動要做運動熱身要做，比如游泳，否則直接游泳會引起抽筋等癥狀。

　　美國試管嬰兒孕婦在產(chǎn)前運動出汗后，要注意及時擦干身體汗水，補充大量水分，換掉衣服，注意防寒防凍。

　　產(chǎn)前鍛煉應(yīng)循序漸進，鍛煉量由少到多。

　　產(chǎn)前鍛煉要注意方法，鍛煉空間要保持空氣流通，天氣太冷或太熱不要鍛煉，而且不要盲目鍛煉，不安全，不適當(dāng)?shù)腻憻拺?yīng)立即停止，劇烈鍛煉不要鍛煉。

　　產(chǎn)前運動后應(yīng)注意適當(dāng)休息，以確保胎盤血供。

　　美國試管嬰兒孕婦在懷孕早期或有過流產(chǎn)史的人最好做一些運動，比如散步，而不是其它運動，以確保胎兒安全。