關(guān)鍵是要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)有利于Y精子存活和受精的環(huán)境。這是因?yàn)榕cX染色體相比，Y染色體游動(dòng)速度更快，但壽命更短。為此，可從飲食上進(jìn)行調(diào)整，增加綠葉蔬菜、堅(jiān)果等堿性食物的攝入量，據(jù)說(shuō)這些食物可稍稍提高Y精子的活力;其次，排卵期的陰道環(huán)境呈堿性，有利于Y精子的前進(jìn);此外，男方應(yīng)避免高溫環(huán)境，如少蒸桑拿、少泡熱水澡等，以免削弱Y精子的數(shù)量。

怎樣才能懷個(gè)男寶寶

影響胎兒性別的主要因素與精子和卵子攜帶的染色體基因有關(guān)。此外，在備孕期間，很多不確定因素也會(huì)對(duì)胎兒的性別產(chǎn)生影響。想要生個(gè)健康的男寶寶，就要掌握下面這些方法。

1、多吃堿性食物：在日常生活中，女性的飲食可以多吃堿性食物，對(duì)改變體內(nèi)酸性中的堿性有一定的輔助作用，進(jìn)而減少男性精子攜帶X染色體的數(shù)量，提高生男孩的幾率;

2、排卵期同房：夫妻在排卵期同房，據(jù)說(shuō)容易生男孩，建議女性合理計(jì)算月經(jīng)周期，可以用排卵試紙幫助確定排卵日，然后在排卵日同房，由于女性生殖道呈堿性，有利于男性Y精子的進(jìn)入，并能加快Y精子的游動(dòng)速度，增加與卵細(xì)胞結(jié)合形成受精卵，增加生男孩的幾率。

3、調(diào)整性生活方式：要想生男孩，男性應(yīng)該避免頻繁的性生活，保持每周兩到三次的性行為可以提高Y染色體精子的數(shù)量和質(zhì)量，從而提高生男孩的幾率。

4、洗澡要注意：同房后使用配制2%或2.5%的蘇打水沖洗陰道，可增加生男孩的機(jī)會(huì)。同房后用30%或50%的醋或1%的乳酸納沖洗陰道，可增加生女孩的機(jī)會(huì)。

以上方法都是根據(jù)大家的經(jīng)驗(yàn)和猜測(cè)，并不能保證一定生男孩，只是有一定幾率會(huì)影響胎兒的性別。父母應(yīng)該把精力放在生一個(gè)健康的孩子上，而不是過(guò)分關(guān)注性別。

如何備孕生男孩幾率大