取卵后會(huì)出現(xiàn)細(xì)微的腹痛、腰酸等癥狀，也會(huì)有少量的陰道出血，通常在24小時(shí)之內(nèi)恢復(fù)，平時(shí)要注意保養(yǎng)調(diào)理飲食，注意陰道衛(wèi)生，兩周內(nèi)禁止坐浴和性生活，要有規(guī)律的作息時(shí)間，不要過度疲勞，保障充足的睡眠。

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　　試管取卵之后需要休息一段時(shí)間，如果沒有特殊不適，最好休息一周左右，一周之后可恢復(fù)正常的生活，如果需要瑜伽、跑步等健身的話，最好半個(gè)月以后，平時(shí)注意休息，需要合理安排時(shí)間，注意觀察分泌物的情況是否正常，取卵后也可能出現(xiàn)腹痛或者腹水等不適的情況，如果癥狀比較嚴(yán)重需要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。

　　取卵后當(dāng)天可以進(jìn)行程度較輕的健身如散步，至于瑜伽等健身活動(dòng)可以等身體恢復(fù)后再進(jìn)行，通常在1-2周之后。建議避免劇烈的活動(dòng)，因?yàn)榭紤]超促排卵過程中，卵巢體積明顯增大，劇烈活動(dòng)可能會(huì)有卵巢扭轉(zhuǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。但對(duì)于輕微活動(dòng)如散步，其實(shí)不受影響，取卵后每天的步行時(shí)間建議不超過1小時(shí)，步數(shù)為5000-6000步。對(duì)于較劇烈的運(yùn)動(dòng)，如劇烈跳躍、跑步、球類運(yùn)動(dòng)，建議取卵后稍晚再進(jìn)行。

　　如果沒有進(jìn)行胚胎移植，通常在取卵后，待到月經(jīng)恢復(fù)，就可以逐漸恢復(fù)比較劇烈的活動(dòng)，如果進(jìn)行胚胎移植，移植后需要按照妊娠期的健身要求，進(jìn)行相應(yīng)處理，正?；顒?dòng)、瑜伽運(yùn)動(dòng)均沒有問題。