【哪些方法可以有效預(yù)防卵巢癌?卵巢癌的常見病因參考】卵巢癌想必大家都很擔(dān)心,所以我們應(yīng)該盡早了解這種疾病,很多女性平時不注意卵巢保養(yǎng),很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)疾病,平時我們要注意自我保健,注意調(diào)理方式,全面保健。
哪些方法可以有效預(yù)防卵巢癌
卵巢癌的日常保健: 飲食調(diào)節(jié)
卵巢癌患者的飲食調(diào)理非常重要。手術(shù)治療后,臨床多見氣血不足、脾胃虛弱、營養(yǎng)缺乏、機體功能失調(diào)。
因此,在飲食調(diào)理中,既要注意適當(dāng)補充營養(yǎng)、熱量,給予高蛋白、高維生素食物,又要注意調(diào)理脾胃功能,振奮胃氣,恢復(fù)化生氣源,鞏固后天之本。食物選擇除牛奶、雞蛋外,一般患者應(yīng)多食用新鮮蔬菜、水果,補充蛋白質(zhì)和多種維生素,忌食母豬肉。
卵巢腫瘤術(shù)后患者還應(yīng)注意多服滋補調(diào)經(jīng)、滋補肝腎之品,如石榴、羅漢果、枇杷果、無花果、香蕉、 檸檬、桂圓、葡萄、核桃、桑椹、黑芝麻、西瓜、冬瓜、黑木耳、小米粥、山藥粉、藕、菱角、綠豆、花椒、胎盤、鯉魚、鯽魚、雞蛋、牛奶等。
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1、注意起居有時,居住環(huán)境適宜,適當(dāng)運動,不要過度勞累。特別是長期治療者,應(yīng)注意休息,保持體力,飲食營養(yǎng)豐富,注意隨天氣變化增減衣服,以免被細菌、病毒等感染。
2、適當(dāng)?shù)男陨钣欣谏硇慕】?,過度則對患者有害。但化療期間和手術(shù)后不能過性生活,應(yīng)等身體狀態(tài)基本恢復(fù)后再開始。晚期患者應(yīng)避免性生活。
卵巢癌的日常護理: 精神調(diào)理
保持健康的精神狀態(tài)和樂觀的情緒,有利于內(nèi)分泌的正常調(diào)節(jié),有助于提高卵巢癌的治療效果。實踐證明,情緒樂觀、對治療更有信心、與醫(yī)生配合較好的患者,療效較好,反之則較差。糾正患者悲觀、失望、消極的心理狀態(tài),鼓舞和激勵患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,可以取得較好的療效。
卵巢癌的常見病因參考
內(nèi)分泌因素
卵巢癌多發(fā)生于未生育或未曾生育的婦女,妊娠對卵巢癌似有拮抗作用,認為每日排卵導(dǎo)致卵巢表現(xiàn)上皮反復(fù)破損與卵巢癌的病因有關(guān)。
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環(huán)境因素
工業(yè)化國家和上層社會婦女卵巢癌發(fā)病率高,可能與飲食中的高膽固醇有關(guān)。此外,電離輻射、石棉和滑石粉會影響卵母細胞,增加患卵巢癌的幾率,吸煙和缺乏維生素 A、C 和 E 也可能與卵巢癌的病因有關(guān)。
遺傳和家族因素
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約 20-25% 的卵巢癌患者的直系親屬中有癌癥患者,這也是卵巢癌的常見病因。據(jù)流行病學(xué)統(tǒng)計,卵巢癌好發(fā)于卵巢功能不全的女性,如初潮延遲、絕經(jīng)早、痛經(jīng)、獨身、不孕、頻繁流產(chǎn)及家族史等。
平時需要注意卵巢功能的變化,要全面的護理,注意自我保健,有效的飲食,大家平時一定要注意這種疾病的出現(xiàn),注意合理的用藥,平時需要注意加強運動,注意自己的身心保健方法,合理的護理,才能更快的康復(fù)疾病。