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冬季，如何給寶寶穿得既保暖又舒適，成了許多媽媽的煩惱。很多媽媽擔(dān)心寶寶體質(zhì)較弱，所以常常把寶寶包裹得密不透風(fēng)，即使在溫暖的室內(nèi)也穿著三層保暖衣。然而，這種做法并不科學(xué)。那么，在冬季，如何給寶寶穿得既保暖又舒適呢？

首先，我們需要知道寶寶最怕冷的部位。1、小肚子，也就是我們常說(shuō)的腹部。入冬后，寶寶出現(xiàn)腹瀉癥狀的頻率可能會(huì)增加，這是因?yàn)楦共勘Ｅ坏轿粚?dǎo)致的。因此，媽媽們需要特別注意保暖寶寶的小肚子，以保護(hù)腸胃正常消化蠕動(dòng)和減少寶寶腹痛、腹瀉癥狀的發(fā)生。2、頭部和頸部。半歲到1歲左右的寶寶，頭發(fā)并不是很多，頭部很容易被冷風(fēng)吹到，導(dǎo)致感冒。所以，外出時(shí)，媽媽們可以為寶寶準(zhǔn)備一頂小帽子，以保持頭部的溫度。

其次，我們需要了解為什么腳部要保暖，而不是手部。腳部分布著豐富的神經(jīng)末梢，對(duì)外界的感知非常敏感。此外，腳底離心臟較遠(yuǎn)，血液循環(huán)和保暖力較差，一旦受寒，很容易降低寶寶的抗病能力，導(dǎo)致感染性疾病，影響寶寶的健康。

那么，在冬季，我們應(yīng)該如何給寶寶穿得既保暖又舒適呢？首先，一定要給寶寶穿上貼身的內(nèi)衣褲。媽媽們可能會(huì)認(rèn)為，寶寶會(huì)因?yàn)榛顒?dòng)而出很多汗，如果汗?jié)窳藘?nèi)衣，不如不穿，只要外面穿上厚衣服就可以保暖。然而，柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保持在皮膚周?chē)?，阻斷體熱丟失，防止寶寶受涼生病。而不穿貼身內(nèi)衣的寶寶，由于體表熱量丟失得多，身上總是冰涼涼的，尤其是下半身，這就是為什么寶寶容易感冒的原因。

其次，我們需要給寶寶戴上帽子。戴上帽子可以維持體溫恒定，因?yàn)樾雰河?5%的熱量是由頭部散發(fā)的。帽子的厚度需要隨著氣溫降低而增加，但不要給寶寶選用有毛邊的帽子，因?yàn)樗鼤?huì)刺激寶寶皮膚。此外，患有奶癬（濕疹）的寶寶不要戴毛絨帽子，以免引起皮炎，應(yīng)該給戴軟布制成的帽子。

最后，我們需要給寶寶穿上小肚子保暖衣。腹部是脾胃所在地，如果腹部被冷空氣直接刺激，很容易出現(xiàn)肚子痛、拉肚子的情況，尤其是脾胃不好的寶寶，脾胃生病會(huì)影響寶寶消化吸收食物，進(jìn)一步也就影響了寶寶的健康發(fā)育。所以，無(wú)論穿多少，都要給寶寶穿上肚兜，避免肚子著涼。