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文章來自www.sinmedi.com網(wǎng)站本文由snsnb.com提供新生兒期,從出生到第28天,是孩子生命中的第一個階段。在這個階段,每天的新生兒平均需要睡眠約20小時,每個睡眠周期大約45分鐘,在這其中,淺睡和深睡的時間大約各占一半。這意味著,新生兒的大多數(shù)時間都在睡覺,他們會在一個睡眠周期結(jié)束后,進入另一個睡眠周期,大約每3小時就需要醒來吃奶。
然而,新生兒通常睡眠不安穩(wěn),這可能是由以下四種情況導(dǎo)致的:
首先,如果新生兒餓了,他們可能會睡不安穩(wěn),并出現(xiàn)哭鬧。這時,新媽媽需要盡快給寶寶喂奶或者沖奶粉。因為新生兒的身體尚未完全發(fā)育,他們并不適合等待。
其次,如果新生兒尿布濕了,或者房間溫度過高或過低,或者衣著或包被裹得太熱、太冷,新生兒都可能會哭鬧。此外,如果衣服穿得過緊,或者衣服布料太硬,皮膚皺褶處可能出現(xiàn)糜爛或者“紅屁股”,也會導(dǎo)致新生兒哭鬧不安。如果是室內(nèi)溫度過高,就需要適當(dāng)調(diào)整到合適的溫度;尿布濕了就需要趕緊換尿片;給新生兒穿的衣服要寬松、軟;皮膚皺褶處糜爛或“紅屁股”時要適當(dāng)處理。
第三種情況,是在寶寶入睡前半個小時,應(yīng)該讓寶寶安靜下來,不要過分逗弄寶寶,給寶寶營造一個良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜,光線較暗;臥室要安靜、清潔、通風(fēng),但不能有穿堂風(fēng);給寶寶蓋的東西要輕、軟、干燥。
最后一種情況,是新生兒長得太快,可能缺鈣。這時,媽媽可以在太陽光不那么強烈的時候給寶寶曬曬太陽,適當(dāng)補充點維生素D,以促進鈣的吸收。
總的來說,新生兒不會無故哭鬧,寶寶睡覺不安穩(wěn)的時候,媽媽需要仔細檢查一下,是什么原因造成的。