有的育兒書籍聲稱，母乳喂養(yǎng)到七八個月就沒有營養(yǎng)了，而有的書籍則主張應(yīng)該喂養(yǎng)到兩歲。那么，到底哪個說法更為準(zhǔn)確呢？

實(shí)際上，科學(xué)育兒的原則就是“因人而異”。當(dāng)然，育兒既然涉及到科學(xué)，就需要遵循科學(xué)的指導(dǎo)原則，這些原則是經(jīng)過大量調(diào)研后不斷改進(jìn)的。比如，以前我們常說寶寶四個月開始可以吃蛋黃，但根據(jù)世界衛(wèi)生組織的結(jié)論，如果寶寶純母乳喂養(yǎng)，蛋黃就不適合作為寶寶開始添加輔食的首選了。

我國衛(wèi)生部在2008年8月1日出臺了《嬰幼兒喂養(yǎng)策略》，這個策略對一些育兒指導(dǎo)進(jìn)行了較大的改變。我們學(xué)習(xí)了一年，現(xiàn)在總結(jié)一些要點(diǎn)給大家。

首先，六個月內(nèi)只吃母乳就足夠。這個觀點(diǎn)是正確的：母乳是0~6個月嬰兒最合理的“營養(yǎng)配餐”，能夠提供六個月內(nèi)嬰兒所需的全部營養(yǎng)。

六個月之后，嬰兒必須開始添加輔食。過去，我們認(rèn)為無論哪種喂養(yǎng)方式，寶寶四個月時就應(yīng)添加輔食，如果孩子不吃，那拖到一歲再吃也沒關(guān)系。但新的觀點(diǎn)認(rèn)為，喂奶時要注意肌膚接觸，母親在哺乳中的聲音、擁抱和肌膚接觸，能刺激嬰兒大腦反射，促進(jìn)嬰兒智力發(fā)展，有利于促進(jìn)心理發(fā)育與外界適應(yīng)能力的提高。

過去添加輔食的原則是由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗、由一種到多種，最先推薦的輔食是蛋黃。但新的觀點(diǎn)認(rèn)為，添加輔食的原則是及時、合理、安全和符合營養(yǎng)要求。嬰兒生長至六個月時，消化系統(tǒng)及各器官的協(xié)調(diào)性已發(fā)育成熟，必須開始添加輔食。世界衛(wèi)生組織提出，嬰兒首次添加輔食應(yīng)從米粉（或米糊）開始，谷類不但提供較高的熱能，還能補(bǔ)充鐵，是最容易被嬰兒接受的食物。

對于母乳喂養(yǎng)的持續(xù)時間，新的觀點(diǎn)認(rèn)為，如果有條件，應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至兩歲或兩歲以上。過去，我們認(rèn)為母乳六個月以后就沒什么營養(yǎng)了，應(yīng)考慮給孩子斷奶。但實(shí)際上，生病時兒童仍應(yīng)有規(guī)律地進(jìn)食，甚至提供更多的食物和流食，以幫助及早恢復(fù)體力。并在治愈后兩周內(nèi)，每天多吃一餐，進(jìn)行營養(yǎng)追趕，減少疾病對生長發(fā)育的影響。過去我們認(rèn)為，小兒生病消化能力下降，應(yīng)少吃和進(jìn)食清淡食物。