寶寶吃飯要追著喂，這是一個普遍存在的問題。很多孩子吃飯時，如果不追著喂，他們就不吃。為了解決這個問題，我們需要養(yǎng)成讓孩子自主進食的習慣。寶寶吃飯要追著喂怎么辦？如何讓寶寶自主進食呢？下面八寶網(wǎng)小編將為您介紹。

寶寶不愛吃飯可能是因為口味偏好、食物偏好或加工方法。一邊玩玩具一邊吃飯會導致寶寶消化不良。要培養(yǎng)寶寶自主進食并不難，學會放手是第一步。從簡單的食物入手，提升寶寶自信。營造愉悅的就餐氛圍，培養(yǎng)寶寶的進食興趣。養(yǎng)成在就餐椅進食的好習慣，分清玩耍和吃飯的界限。

一般來說，寶寶8個月左右會進入自主進食敏感期，他們會伸手去抓食物、搶大人手里的勺子。家長要抓住這個時機，引導寶寶自主進食。在寶寶一開始有抓握意識的時候，可以先讓他接觸一些簡單的食物，比如手指食物，幫助寶寶建立信心。

家長要營造愉悅的吃飯氛圍，培養(yǎng)寶寶的進食興趣。在吃飯的時候，有些家長經(jīng)?？刂撇蛔〉赜柍鈱殞?，這樣很容易讓寶寶對吃飯這件事有陰影，從而不愿意自主進食。實際上，寶寶很容易被大人的情緒影響。為了營造愉悅的吃飯氛圍，增強寶寶自主吃飯的意愿，家長首先要保持一個愉悅的心情，這一點很重要。

除此之外，還可以從餐具上下功夫，提升寶寶的進食興趣。給寶寶買好幾套餐具，都是她喜歡的卡通圖案，每天換一套。美國兒科學會建議，從添加輔食開始，寶寶就應該學會坐在餐椅里進食。這樣做不僅是為了培養(yǎng)寶寶自主進食的好習慣；也是為了讓寶寶形成一種意識，坐進餐椅里就意味著該吃飯了，幫助寶寶分清玩耍和吃飯的界限。

一般來說，8個月到1歲之間，是寶寶飲食習慣的形成期，家長一定要在這個階段，讓寶寶養(yǎng)成在就餐椅吃飯的習慣，不然等到1歲以后，寶寶自主意識萌芽，再想讓他專心坐在那吃飯，會更難。如果一開始寶寶哭鬧，不想坐在就餐椅里，可以耐心地告訴寶寶：吃飯一定要坐在椅子上吃噢，這里是你的位置，那里是媽媽的位置，我們都要坐在自己的位置上。

任何習慣的養(yǎng)成都不是一蹴而就的事情，家長一定要多點耐心。等寶寶養(yǎng)成了這個習慣，什么邊玩玩具邊吃飯、不追著喂就不吃飯這種事兒，壓根不存在的。讓寶寶自主吃飯并不難，只需要記住三件事：一是營造吃飯氛圍；二是少發(fā)脾氣多點耐心；三是給寶寶時間練習。

其實，寶寶學會獨立的第一步，是家長決定放手的那一刻，要相信自己可以，更要相信寶寶。以上就是寶寶吃飯要追著喂怎么辦，怎么讓寶寶自主進食，請大家繼續(xù)關注。

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