面對孩子喂養(yǎng)困難,如何處理孩子不吃新食物的問題,以及如何預防這種情況的發(fā)生,小編將詳細解答。
嬰幼兒期存在多種轉換,如液體食物向半固體食物/固體食物的轉換,母乳向其他配方奶的轉換,單一口味向多口味的轉換,食品種類由少到多的轉換,餐數(shù)由多到少的轉換,由照護者喂到自己主動進食的轉換,這些轉換可能導致喂養(yǎng)困難。
喂養(yǎng)困難并非完全由嬰幼兒期的問題造成,而是與照護人的執(zhí)行力密切相關。吸吮和吞咽是本能,但咀嚼需要后天的學習和訓練。照護人需要具備意識和能力,正確判斷寶寶是饑餓還是滿足,并做出準確回應。然而,如果照護人執(zhí)行力差,可能在每一個環(huán)節(jié)中遇到困難,如寶寶餓了以為困了,拉SS了以為餓了,從而導致喂養(yǎng)不足或過度喂養(yǎng),久而久之就會出現(xiàn)喂養(yǎng)困難。
寶寶是否吃飽,吃了多少,何時開始喂養(yǎng),何時終止喂養(yǎng),這些問題需要照護人正確判斷。制定嚴格的喂養(yǎng)時間表并非真正有利于寶寶的健康成長,而是需要培養(yǎng)照護人的執(zhí)行力。
嬰幼兒喂養(yǎng)困難評估量表可以幫助發(fā)現(xiàn)問題,但更重要的是解決問題。針對喂養(yǎng)困難,我們可以采取以下措施:排除器質性喂養(yǎng)障礙,有病先治病,疾病痊愈后再及時、合理地激發(fā)追趕生長;提供一個溫馨和諧、輕松愉悅的就餐環(huán)境;進餐時避免分散注意力,專心吃;適當限制就餐時間:爭取15-20分鐘;正餐前至少1個小時內不要進食任何食物;零食主要為水果,可以在正餐后1個小時內給寶寶吃;食物多樣化,并逐漸引入新食物;提高烹飪水平,做到色香味俱全;培養(yǎng)與訓練寶寶自己進食的能力;自然食物、平衡膳食。

預防喂養(yǎng)困難的發(fā)生,我們需要從孕前開始,進行營養(yǎng)準備和孕期營養(yǎng)監(jiān)測,爭取一個理想的妊娠結局;堅持和促進母乳喂養(yǎng),做到三早(早接觸、早吸吮、早開奶),母乳喂養(yǎng)持續(xù)時間可以至2歲或以上;適時進行食物轉換:在快速生長期從液體食物逐漸過渡到半固體食物、再逐漸轉換到固體食物;定期有規(guī)律的進行營養(yǎng)評估與監(jiān)測非常重要。