秋天是人們?nèi)菀追e食的季節(jié)。除了容易受寒，小孩更容易積食。為什么會(huì)這樣呢？這是因?yàn)榍锾烊说臍庋獣?huì)往里走，陽氣收斂，天氣逐漸變涼。當(dāng)天氣變涼時(shí)，人的胃口會(huì)被打開，人們往往會(huì)控制不住自己的食欲，因此容易吃得過多。

許多家長(zhǎng)希望自己的孩子能夠長(zhǎng)高長(zhǎng)肉，因此會(huì)放寬孩子的飲食習(xí)慣，只要孩子喜歡吃，能吃得下去，就會(huì)放開給孩子吃個(gè)不停。然而，各位媽媽們，你們知道孩子的脾胃非常嬌嫩，這樣放任自流會(huì)出問題。孩子可能會(huì)上火，也可能會(huì)腹瀉。

在《圓運(yùn)動(dòng)的古中醫(yī)學(xué)》一書中，我曾看到過這樣一段記載：“小兒之所以會(huì)腹瀉，有多種原因，如停食、熱瀉、脾虛等。若停食者，所拉出的便便中參雜水分，人經(jīng)常放棄；若熱瀉者，所拉出的便便呈金黃色，同樣人也會(huì)放屁，便中帶水；至于脾虛者，腹中的腸道不會(huì)發(fā)出鳴，便便中也會(huì)帶水，只是所拉出來的大便呈黑色。”

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那么，當(dāng)孩子出現(xiàn)腹瀉時(shí)，應(yīng)該怎么辦呢？如果是由于積食導(dǎo)致腹瀉，那么不要止瀉，而是要進(jìn)行消食排泄。消食排泄的方法是什么呢？這時(shí)候人可以采用50粒左右的淡豆鼓進(jìn)行濃煎，每天服用三次。淡豆鼓是極其安全的，無論是商場(chǎng)還是藥店都可以購買得到。

此外，也可以用6克焦山楂、6克焦麥芽、6克焦神曲、6克雞內(nèi)金進(jìn)行煎水服用。這是針對(duì)小孩的用量，若大人，需要用到12克。