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寶寶的消化問題是大人們最為關(guān)心的。消化不好，父母會感到擔(dān)憂，寶寶也會遭罪，大人也會感到難受。因此，家長應(yīng)該學(xué)會給自己的寶寶提供易消化的食物。例如，把飯做得軟一點(diǎn)，因?yàn)楹⒆拥哪挲g還小，不能吃硬的食物。雖然這句話看似沒有問題，但實(shí)際上并不如此。

如果寶寶的食物過于精致，媽媽們可能會過于注重細(xì)節(jié)，導(dǎo)致寶寶的咀嚼能力大大降低，甚至影響其牙齒和頜面的正常發(fā)育。因?yàn)楸荒ニ榈氖澄锝Y(jié)構(gòu)發(fā)生了改變，營養(yǎng)成分也會損失，容易導(dǎo)致孩子營養(yǎng)不良。所以，不再認(rèn)為把東西做得“爛透”就是幫助孩子好消化的事情了。

要幫助寶寶好消化，輔食搭配一定要齊全。新生兒的食物和營養(yǎng)來源是媽媽的乳液。為了幫助寶寶好消化，完善營養(yǎng)成分，要適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充多種維生素和多種膳食纖維。食物要多元化，搭配多種食物來喂養(yǎng)寶寶。盡量選用天然的食物。

6個(gè)月之后的小寶寶逐漸可以嘗試果汁、蔬菜等液體食物來幫助寶寶。小塊的水果都可以進(jìn)食，給寶寶加餐時(shí)可以給寶寶吃營養(yǎng)米粉、兒童面條、蛋羹、魚肉末、肉末等食物。在給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)，一天不能喂寶寶太多的食物。因?yàn)閷殞毜氖车朗谴嗳醯?，可能會因此而受到影響。像拉肚子之類的，反而會影響寶寶的食欲?/p>

需要注意的是，孩子進(jìn)食時(shí)間要控制在半個(gè)小南京特產(chǎn)時(shí)內(nèi)。進(jìn)食時(shí)間長了會影響寶寶腸胃，也是影響消化的。寶寶的健康發(fā)育需要媽媽們的耐心和觀察，所以需要媽媽們在寶寶的成長中慢慢摸索什么是適合自己家寶寶的，這是必要的。