澳大利亞研究人員發(fā)現(xiàn)，曬太陽在預(yù)防兒童近視方面具有顯著的效果。在過去的30年間，東亞兒童的近視率急劇上升。為了探究這一現(xiàn)象，研究人員對比了居住在新加坡和悉尼的具有中國血統(tǒng)的孩子。結(jié)果表明，居住在新加坡的孩子的近視率比居住在悉尼的孩子高出10倍。

研究人員發(fā)現(xiàn)，居住在悉尼的孩子在近距離用眼活動上的時間更長，每周讀書量是居住在新加坡的孩子的兩倍。他們之所以在視力方面表現(xiàn)良好，是因為悉尼的孩子周末在室外度過的時間比新加坡的孩子多4個小時。在陽光的照射下，眼睛中的多巴胺分泌量增加，從而降低了近視率。

眾所周知，多巴胺能限制眼睛生長，而近視正是由于眼睛過度生長（睫狀肌收縮使晶狀體變厚）所致。曬太陽促使體內(nèi)分泌更多的多巴胺，從而有助于預(yù)防近視。

總之，澳大利亞研究人員發(fā)現(xiàn)曬太陽是預(yù)防兒童近視的有效方法。通過對比居住在新加坡和悉尼的具有中國血統(tǒng)的孩子，研究人員證實(shí)了曬太陽能降低近視率。這一發(fā)現(xiàn)有助于我們更好地理解近視的形成機(jī)制，并為預(yù)防和治療近視提供了新的方法。

文章來源生育幫