在備孕期間，高齡女性比較謹(jǐn)慎，所以會搜索相關(guān)的信息，但是在一些信息中存在一些誤區(qū)，需要我們正確認(rèn)識，建議高齡女性看清楚。

　　1、高齡女性很難懷孕

　　其實不然，只要正確調(diào)理身體即可，過多的心理負(fù)擔(dān)不利于懷孕。優(yōu)生優(yōu)育的觀念在城市基本已經(jīng)普及。很多高齡女性會主動到醫(yī)院做孕檢，咨詢醫(yī)生，調(diào)理身體達(dá)到最佳受孕狀態(tài)后再懷孕。備孕注意是好事，但有時過于注意也會帶來很多負(fù)面影響。

　　2、高齡備孕，最好采用 "禁欲法 "懷孕

　　有些高齡夫妻認(rèn)為，為了獲得更好的精子質(zhì)量，可以采用 "禁欲法 "受孕。選擇這種做法的家庭不在少數(shù)。所謂 "禁欲法"，是指在備孕期間，只在排卵期同房，在非排卵期禁欲。其實，這種做法會適得其反，一方面容易因為心理緊張造成受孕困難，另一方面有數(shù)據(jù)顯示，男性的精子在同房后3-5天質(zhì)量會更好。因此，除了重視排卵受孕外，還要保持正常的性生活頻率。

　　3、高齡孕婦，只能選擇剖腹產(chǎn)

　　高齡孕婦就不能順產(chǎn)了嗎?不一定。女性產(chǎn)前都會做產(chǎn)前檢查，只要條件適合順產(chǎn)，即使是高齡孕婦也是可以順產(chǎn)的。一般來說，40 歲以后初次分娩，選擇剖宮產(chǎn)比較合適。但一般來說，隨著年齡的增長，身體的柔韌性和對妊娠的承受能力都會有所下降，因此，提倡高齡孕婦從備孕階段到懷孕期間都要注重鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，為分娩做好準(zhǔn)備。

　　建議高齡備孕女性一定要全面了解備孕事項，只要掌握了正確的備孕技巧，才能很好地受孕，對于一些備孕虛假信息也要正確認(rèn)識，如果有不明白的地方建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。