目前泰國(guó)第三代試管成功率高達(dá)70%，泰國(guó)試管成功率普遍高于國(guó)內(nèi)。主要原因有：1、采用第三代試管嬰兒技術(shù) 泰國(guó)在第三代試管嬰兒技術(shù)和成熟的囊胚培養(yǎng)技術(shù)方面非常成熟，泰國(guó)試管嬰兒成功率高于國(guó)內(nèi)的主要原因是泰國(guó)普遍采用的是第三代試管嬰兒技術(shù)，第三代試管嬰兒在移植前采用PGD/PGS技術(shù)篩選染色體，從而培養(yǎng)出優(yōu)質(zhì)的胚胎進(jìn)行移植。與第一代和第二代試管嬰兒相比，第三代試管嬰兒的適用人群更廣，如遺傳病患者、艾滋病患者等。2.成熟的養(yǎng)囊技術(shù);泰國(guó)試管嬰兒技術(shù)的另一大優(yōu)勢(shì)是胚胎移植后成活率高。經(jīng)過(guò)41年的發(fā)展，泰國(guó)試管嬰兒技術(shù)已經(jīng)擁有了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，隨著第三代試管嬰兒養(yǎng)囊技術(shù)的普及，泰國(guó)試管嬰兒技術(shù)已經(jīng)處于世界頂尖水平。

　　1. 提前3個(gè)月戒掉壞習(xí)慣

　　在快節(jié)奏的生活中，很多人都養(yǎng)成了很多壞習(xí)慣，比如抽煙、喝酒、熬夜等等，有的是為了緩解壓力，有的是生活所迫。這些習(xí)慣看似對(duì)健康影響不大，卻會(huì)悄悄拖垮精子和卵子，讓它們從 "俊男美女 "變成讓人難以忍受的 "歪瓜裂棗"。

　　這些有問(wèn)題的精子和卵子形成的胚胎質(zhì)量肯定不理想，試管嬰兒的成功率自然也不會(huì)高。因此，想要提高試管嬰兒的成功率，一定要在試管嬰兒前戒掉不良習(xí)慣。不孕不育專(zhuān)家指出，做試管嬰兒前最好戒煙、戒酒、規(guī)律作息2~3個(gè)月。

　　2. 健康飲食

　　地中海飲食被認(rèn)為是世界上最健康的飲食。這種特殊飲食強(qiáng)調(diào)多吃蔬菜、水果、魚(yú)類(lèi)、海鮮、豆類(lèi)和堅(jiān)果，烹飪時(shí)使用植物油(含不飽和脂肪酸)而不是動(dòng)物油(含飽和脂肪酸)，尤其是橄欖油。

　　其次，建議主食以粗糧和五谷雜糧為主，避免精制大米、面粉和其他碳水化合物，并控制總量。過(guò)多攝入高血糖指數(shù)的碳水化合物(如白面包、甜食、蛋糕等加工食品)，容易導(dǎo)致胰島素抵抗和糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，增加血脂和體脂率，影響排卵，帶來(lái)生育問(wèn)題。

　　研究表明，試管嬰兒前堅(jiān)持地中海飲食2-3個(gè)月，可以提高胚胎質(zhì)量，從而在一定程度上提高試管嬰兒的成功率。

　　3. 提前三個(gè)月補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

　　雖然健康飲食是提高卵子和精子質(zhì)量的最佳途徑，但對(duì)于生育能力下降的女性和男性來(lái)說(shuō)，適當(dāng)攝入抗氧化劑等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑可以達(dá)到事半功倍的效果。

　　適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑有助于提高懷孕的可能性，尤其是對(duì)于嘗試試管嬰兒的家庭。在服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑之前，一定要咨詢(xún)生殖科醫(yī)生，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑可能會(huì)適得其反。