妊娠高血壓又稱妊娠高血壓,妊娠高血壓是孕婦特有的疾病,一般發(fā)生在妊娠第十二周以后,患者常見(jiàn)的妊娠高血壓反應(yīng),主要有:
孕期高血壓會(huì)有什么反應(yīng)
文章來(lái)源www.sinmedi.com網(wǎng)站
孕期高血壓要怎么檢查
孕期高血壓預(yù)防方法
| 序號(hào) | 預(yù)防方法 | 說(shuō)明 |
| 1 | 選擇合適的生育年齡 | 有研究表明,在20歲之前、40歲之后懷孕生育的女性,比20至40歲之間懷孕生育的女性患高血壓的幾率大。因?yàn)槟贻p的初產(chǎn)婦對(duì)孕期營(yíng)養(yǎng)等方面的知識(shí)比較匱乏,所以會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的疏忽大意造成嚴(yán)重的后果。而高齡的初產(chǎn)婦本身的身體健康狀況相對(duì)較差,所以難免會(huì)產(chǎn)生高度的心理壓力和精神緊張,最終引起血壓升高。所以適齡生育的女性還是不要故意拖延孕育時(shí)間了。 |
| 2 | 注意孕期飲食 | 食用多鹽、高膽固醇、油膩、辛辣的食物容易誘發(fā)高血壓。所以孕期的飲食應(yīng)盡量保持清淡,減少動(dòng)物油、動(dòng)物內(nèi)臟等食物的攝入。但是不要過(guò)度節(jié)食使自己營(yíng)養(yǎng)不良,比如適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充鈣、鐵、鋅、硒、碘以及維生素A到E,這些微量元素對(duì)預(yù)防高血壓也起著重要的作用,同時(shí),它們也是胎兒發(fā)育過(guò)程中不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。 |
| 3 | 控制自己的體重 | 孕媽媽并非越胖越好,而孕媽媽的胖與瘦也不是判斷胎兒健康與否的標(biāo)志。體重超標(biāo)的孕媽媽,更容易受到孕期高血壓的侵?jǐn)_。因?yàn)檫^(guò)多的脂肪積累使得人的血容量增大,從而使心臟負(fù)擔(dān)和血管阻力增大,最終誘發(fā)高血壓。 |