我們強調優(yōu)生妊娠準備。與年輕的妊娠準備姐妹相比，高齡妊娠準備可能面臨以下問題?，F在高齡女性越來越多，導致生育問題。雖然試管嬰兒可以解決不孕患者的一些問題，但許多高齡問題仍然需要大家的關注。

　　卵巢功能衰減。

　　隨著年齡的增長，女性的生育能力逐漸下降，尤其是35歲以上的女性。卵巢儲備功能下降反映出生育能力下降。在激素指標中，如促進卵泡生成素(FSH)升高，抗苗勒試管激素(AMH)降低，多無明顯癥狀，易被忽視。AMH是卵巢儲備功能的標志之一，能夠正確反映卵巢生殖功能的下降(包括數量和質量)。另外，AMH的變化最早出現。對月經正常的女性而言，AMH的下降也有提示。卵巢儲備功能下降，即使懷孕流產率高。因此，建議35歲以上的姐妹每年定期檢查上述指標，評估卵巢儲備功能。

　　體重不平衡。

　　很多高齡姐妹經常在工作場所工作多年。長期的工作生活壓力，有的人瘦，有的人胖，吃飯不規(guī)律，運動不足，加班熬夜是常事。這部分姐妹一定要注意。因為妊娠高血壓綜合征、糖尿病等并發(fā)癥的概率高于年輕人。懷孕前體重超標，患病風險增加。此外，高齡姐妹由于身體素質不再是高峰，因此產后恢復的難度較大，如果孕前體重過重，產后恢復就會變得困難。相反，太瘦不利于懷孕的準備。35歲以后，人體功能有下降的傾向。高齡孕婦宮內發(fā)育遲緩，早產的可能性很高。早產兒和足月新生兒的體重往往低于妊娠周齡的正常兒童。孕前過瘦容易導致營養(yǎng)不良，影響卵子的正常發(fā)育和嬰兒的發(fā)育。

　　高齡孕婦需要積極調整生活方式，合理控制體重，堅持鍛煉，保證飲食中各種營養(yǎng)物質的充分攝入。