1、抗菌素

　　抗菌素會抑制男性睪丸體細(xì)胞蛋白質(zhì)新陳代謝，減少神經(jīng)元細(xì)胞中DHA濃度值，促使精子量減少，從而出現(xiàn)男性不孕不育。此外也有一部分抗菌素會使精子生長發(fā)育間斷，減少減數(shù)分裂，導(dǎo)致精子被擊殺，減少精子魅力。

　　2、激素類藥物

　　長期用激素類藥物會抑制人體下丘腦垂體-腦垂體-男性睪丸軸作用，使男人發(fā)生睪丸發(fā)育不良，精子形成顯著減少，進(jìn)而導(dǎo)致男性不孕不育。很多運(yùn)用雌激素也會使男性功能障礙、不能射精或男人射精延遲時(shí)間，就算能男人射精，但射出來的精子密度非常少。不節(jié)制用腎上腺皮質(zhì)激素可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)合停經(jīng)，用雄激素會使女性月經(jīng)延遲、第二性征男性特征和性欲亢奮。

　　3、鎮(zhèn)靜催眠藥物

　　長期性亂用正兒八經(jīng)促進(jìn)睡眠藥物會導(dǎo)致女性輸卵管阻塞和月經(jīng)失衡;男士發(fā)生性快感缺失、性欲低下或勃起障礙。此外也對中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生或多或少損害，抑制促性腺素代謝，睪丸素和雌性激素分泌顯著減少，男士可引起射精困難、乳房發(fā)育癥和睪丸發(fā)育不良;女性可引起月經(jīng)不規(guī)律性或停經(jīng)。

　　調(diào)整飲食習(xí)慣

　　飲食對于女性的生殖健康至關(guān)重要。高脂肪、高熱量和加工食品會影響身體內(nèi)激素水平，從而影響受孕能力。相反，均衡營養(yǎng)、富含蛋白質(zhì)和維生素的飲食有助于增加懷孕的機(jī)率。此外攝入足夠的葉酸也非常重要。研究表明，足夠的葉酸可以降低胎兒發(fā)生神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險(xiǎn)。

　　優(yōu)化生活方式

　　生活方式也是影響受孕能力的因素之一。長期吸煙和過度飲酒都會降低女性受孕率，并且增加流產(chǎn)和早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。身體活動對于身體健康同樣至關(guān)重要。適量運(yùn)動可以幫助改善身體代謝和循環(huán)系統(tǒng)功能，有利于排出體內(nèi)毒素并促進(jìn)排卵。

　　尋求專業(yè)幫助

　　如果你已經(jīng)嘗試了以上方法仍未成功懷孕，則應(yīng)該考慮尋求專業(yè)幫助。許多因素都可能導(dǎo)致不育癥，在確診原因后才能制定有效治療方案。如今醫(yī)學(xué)技術(shù)已經(jīng)越來越先進(jìn)，并且有許多可行的輔助生殖技術(shù)選擇。

　　Tips：

　　總結(jié)，備孕一直沒成功可能會讓人感到沮喪和無助，但不要放棄希望!通過調(diào)整飲食習(xí)慣、優(yōu)化生活方式以及在必要時(shí)尋求專業(yè)幫助可以增加懷孕機(jī)率并提高成功率。記得保持積極心態(tài)并耐心等待好消息!