旅行分長途旅行和短途旅行.對(duì)孕婦而言,短途旅行比較合適,準(zhǔn)媽媽孕期旅行有什么好處嗎？對(duì)胎兒有什么好或不好的影響嗎？

從孕周考慮

一般來說,孕婦旅行的最佳時(shí)間是在懷孕4個(gè)月到6個(gè)月期間,這個(gè)時(shí)候胎兒進(jìn)入穩(wěn)定成長期,孕婦的早孕反應(yīng)也有所緩解,精神比較好.離預(yù)產(chǎn)期也還有一段時(shí)間,正常情況下不會(huì)有緊急分娩的危險(xiǎn).

如果是患有高血壓、糖尿病的孕婦,最好是不要出門旅行.懷孕前10周和懷孕32周以后,都不宜外出旅游.

從季節(jié)考慮

孕婦的免疫力是比較低的,所以最佳的旅游季節(jié)是秋季.

春季流感多、花粉多,孕婦容易患流感和過敏等疾?。幌娜者^于炎熱,孕婦在出行時(shí)易疲勞,也容易出現(xiàn)中暑和脫水等現(xiàn)象；冬季又過于寒冷,不僅容易感冒,同時(shí)出門帶的行李也會(huì)比較繁重,陪同人員會(huì)比較疲勞.

當(dāng)然,如果有些孕婦的體質(zhì)一向不錯(cuò),孕期各項(xiàng)指標(biāo)也很好,可以不必完全拘泥于出行季節(jié),可以通過充足的準(zhǔn)備和寬松的行程,來避免各種不利狀況.

旅行也是一種胎教

有專家提出,旅行也是胎教的一種,并建議在孕10周、20周、30周時(shí)分別進(jìn)行3次短途旅游,每次在外住宿一晚,如果是自助式旅行更合適.

專家認(rèn)為,安排妥當(dāng)?shù)穆眯心芊潘稍袐D心情,新鮮的空氣和開闊的環(huán)境都對(duì)孕婦十分有利,而具有異地風(fēng)情的飲食也能改善一些胃口不好孕婦的食欲.