除了葉酸，女性還需要補(bǔ)充一些微量元素如鐵、鋅、碘等。備孕期間，還需要保證維生素的攝入，以及保證備孕期間飲食的營(yíng)養(yǎng)平衡。
　　1.補(bǔ)鐵
　　如果一個(gè)女人懷孕了，對(duì)鐵的需求就會(huì)增加。這是因?yàn)樵趹言衅陂g，女性如果缺鐵，就容易發(fā)生缺鐵性貧血，對(duì)大人小孩都不好。缺鐵還容易導(dǎo)致女性免疫力下降，增加胎兒早產(chǎn)的可能性。
　　2.補(bǔ)鋅
　　鋅是人體必需的微量元素，對(duì)人體的正常生理功能起著重要作用。如果孕婦缺鋅，容易導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育不良，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響胎兒的后天智力和記憶力。
　　3.補(bǔ)碘
　　碘是人體合成甲狀腺素的重要原料，可控制人體新陳代謝。如果孕婦碘攝入量不足，可能導(dǎo)致胎兒出生后甲狀腺功能低下，從而影響胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)。比如可能導(dǎo)致胎兒的聽(tīng)覺(jué)和大腦發(fā)育不完全，從而影響孩子。
　　備孕期間也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充一些維生素，適量食用含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物和豆制品。紅棗、豬肝、菠菜這些補(bǔ)氣的食物是需要吃的。
　　只有適當(dāng)補(bǔ)充備孕必需的葉酸、微量元素和維生素，再加上均衡的飲食和營(yíng)養(yǎng)，才能盡可能保證女性懷孕后自身的健康和胎兒的健康生長(zhǎng)發(fā)育。

　　第一次產(chǎn)前檢查必須仔細(xì)進(jìn)行
　　懷試管嬰兒雙胞胎時(shí)，更容易出現(xiàn)妊娠中毒、早產(chǎn)、胎位不正、貧血、妊娠高血壓綜合征、羊水過(guò)多等常見(jiàn)的雙胎妊娠綜合征，尤其在妊娠晚期，更容易出現(xiàn)急性羊水過(guò)多、胎膜早破、前置胎盤等。，這不僅會(huì)影響母親和胎兒的健康，甚至可能危及生命。所以要定期做出生檢查。
　　第二營(yíng)養(yǎng)也要充足，要選擇容易消化的食物
　　懷試管嬰兒雙胞胎的準(zhǔn)媽媽一定營(yíng)養(yǎng)更好。這是因?yàn)殡p胎妊娠孕婦的血量比單胎妊娠增加更多，孕婦更容易貧血，導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良。因此，這些孕婦需要攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，多吃魚、蛋、奶、瘦肉、豆制品、水果、蔬菜等。確保充足的營(yíng)養(yǎng)，并盡量選擇容易消化的食物。
　　第三，預(yù)防貧血
　　雙胞胎的準(zhǔn)媽媽比普通準(zhǔn)媽媽更容易貧血。所以建議多吃含鐵的動(dòng)物內(nèi)臟，比如豬肝由于其他動(dòng)物內(nèi)臟，或者蔬菜多吃白菜芹菜。