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詳解四物湯6大功效和作用!附四物湯的禁忌一覽

2023-04-13 14:11:06 作者:sn_yy 710人瀏覽

作為補(bǔ)血補(bǔ)氣,調(diào)理經(jīng)期的良方,四物湯一直以來都深受女性朋友們的青睞,其多樣的功效和作用也被大家廣泛討論,那么除了活血調(diào)經(jīng)外,女性喝四物湯具體都有哪些功效和作用呢?

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詳解四物湯6大功效和作用
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文章來源www.sinmedi.com網(wǎng)站 本文由snsnb.com提供
  前面介紹到四物湯的標(biāo)準(zhǔn)配方中有提到,這道藥膳主要含有當(dāng)歸、白芍、熟地、川芎這4味中藥。從原料組成來看基本都是一些幫助調(diào)養(yǎng)、補(bǔ)血、養(yǎng)血的中藥材,也印證了四物湯對(duì)于補(bǔ)血調(diào)經(jīng)有著極好的功效,具體功效和作用如下:
  1、四物湯的“子方”有很多,包括桃紅四物湯、紅花四物湯、四神四物湯等等,其中主要的功效和好處在于調(diào)經(jīng)止痛,還能幫助化瘀活血,使經(jīng)血排除暢通,對(duì)于月經(jīng)到來前出現(xiàn)的貧血、頭暈等癥狀都能有所改善;
  2、四物湯所組成的藥材多是一些溫補(bǔ)型補(bǔ)血?jiǎng)L(zhǎng)期喝四物湯更能有助于氣血暢通,避免手腳冰冷現(xiàn)象,保持皮膚潤(rùn)澤光滑的同時(shí)還能延緩身體機(jī)能老化;
  3、還有一個(gè)長(zhǎng)期喝四物湯的好處是,幫助改變大多數(shù)人亞健康的癥狀,尤其一些氣色差、氣虛、比較容易疲憊的人群就比較適合;

  4、清心降火也是四物湯的一大功效和作用,因?yàn)樵撍幧胖泻邪咨值姆至?,如果再增加一些黃岑、竹葉,能夠幫助清心降火氣;
  5、四物湯中的一些中藥材,改變的話還能起到潤(rùn)燥養(yǎng)肺的功效,比如說將熟地?fù)Q成生地,搭配麥門冬和天門冬服用,能起到潤(rùn)燥養(yǎng)肺的功效;
  6、冬季女性的抵抗力下降,可能對(duì)于痛經(jīng)的感覺更為強(qiáng)烈,此時(shí)將四物湯中的當(dāng)歸比例加重,并添加適量的桂枝、菟絲子、巴戟天等溫補(bǔ)型藥材可起到溫陽補(bǔ)腎,增強(qiáng)體質(zhì)的作用。
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四物湯的禁忌一覽
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  雖然說四物湯的好處多,但在服用時(shí)也有一些注意事項(xiàng)和禁忌癥,尤其在服用前一定要了解哪些人不能喝四物湯,以免盲目進(jìn)補(bǔ)反而適得其反。
  中醫(yī)師表示,“四物湯”并不適合所有女性,雖然有一些明星也在用“四物湯”調(diào)理身體美容養(yǎng)顏,但切記盲目服用,那么女性什么時(shí)候喝四物湯最好呢?大多建議最好在月經(jīng)結(jié)束后再喝是最好的,這時(shí)取常規(guī)用量連續(xù)喝一周,每天早中晚飯前一小時(shí)喝能達(dá)到補(bǔ)血補(bǔ)氣的效果。

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高齡備孕五大誤區(qū)
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其實(shí),高齡備孕也不是大家想象中那么恐怖,看看那些高齡懷孕的女明星們,孩子一個(gè)接著一個(gè)的生,不僅生了,有些還生了雙胞胎。也許大家覺得她們有錢可以任性的保養(yǎng),但是女明星們年輕拍戲時(shí)為了保持好身材可是沒少折騰身體,身體狀況說不定還比不上咱們呢,她們都能健康的生,你怕什么呢?很多高齡婦女備孕,會(huì)有一些錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)和想法,大家千萬不能被它們誤導(dǎo),從而影響了我們備孕的決心!下面跟大家探討和分享一下。
文章來源生育幫
序號(hào)誤區(qū)詳細(xì)說明
1高齡女性一定很難懷孕  當(dāng)然不是!雖然高齡女性的生育力有所下降,但如果孕前檢查和一般體檢正常,還是有自然受孕可能的。高齡女性備孕時(shí),建議進(jìn)行生育力評(píng)估(評(píng)估病史、職業(yè)、飲食、居住環(huán)境、排卵情況、輸卵管功能及卵巢功能等)、完善孕前檢查、補(bǔ)充葉酸、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制體重。即使有些高齡女性經(jīng)就診評(píng)估后發(fā)現(xiàn)難以自然受孕,也可以通過人類輔助生殖技術(shù)(人工授精、試管嬰兒等)幫助達(dá)到懷孕。
2高齡備孕做輸卵管檢查  雖說輸卵管承擔(dān)著攝取卵子、運(yùn)送精子的重要作用,但輸卵管的檢查一般情況下是針對(duì)不孕的人群所做的檢查項(xiàng)目。對(duì)于有過宮外孕手術(shù)史、多次盆腔操作史、不孕的女性來說,在必要的時(shí)候可做輸卵管檢查。而對(duì)于其他的人群來說,過多的干預(yù)對(duì)于輸卵管來講并不好。
3面容保養(yǎng)好卵巢不會(huì)老  懷孕與卵巢功能有關(guān),跟顏值無關(guān),最佳生育年齡還是沒變。女性的最佳生育年齡并不會(huì)隨著人們的保養(yǎng)手段而延遲的。雖然現(xiàn)代女性越來越懂得保養(yǎng),個(gè)人面容上越來越不容易看出年紀(jì),但卵巢衰退的過事實(shí)與容顏保養(yǎng)并沒有關(guān)聯(lián)。
4高齡備孕用禁欲法受孕  很多高齡夫婦為了獲得更好的精子質(zhì)量,會(huì)采用“禁欲法”受孕,即只在排卵期進(jìn)行性生活,不是排卵期就禁欲。其實(shí)這種做法并不科學(xué),甚至還可能起到反效果,心情過度緊張,對(duì)孕育沒有任何幫助,反而是放松心態(tài),保持平和、愉悅、樂觀的心態(tài),做好備孕檢查,有問題及時(shí)糾正,放松心態(tài)科學(xué)備孕即可。
5高齡孕婦只能剖宮產(chǎn)  這是不一定的。女性分娩之前會(huì)做產(chǎn)前檢查,只要檢查出結(jié)果符合順產(chǎn)條件,孕婦就可以順產(chǎn)。因此,建議高齡孕婦從備孕階段到懷孕期間,都要注重鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì),為分娩做好準(zhǔn)備。

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