不孕癥是指在沒有采取任何避孕措施的情況下,規(guī)律進行性生活至少12個月,但仍未懷孕,而目前可能會導(dǎo)致不孕癥的原因有很多,找到自己最根本的問題,才能解決懷孕難題。
1男方原因
精液異常:包括無精子癥、少或弱精子癥、畸形精子癥、單純性精漿異常;
性功能障礙:包括勃起障礙、早泄等。
2女方原因
排卵障礙:包括下丘腦性/垂體性/卵巢性閉經(jīng)或月經(jīng)失調(diào);
盆腔因素:包括先天性生殖系統(tǒng)畸形、子宮頸因素、子宮體病變、宮腔粘連、輸卵管及其周圍病變。
除了上述這些原因外,現(xiàn)在不孕不育的人數(shù)不斷增加,也和環(huán)境污染、吸煙酗酒、生育年齡推遲、生活壓力大、久坐不動、熬夜加班等因素有關(guān)。
Tips:
根據(jù)中國人口協(xié)會、國家衛(wèi)健委發(fā)布的數(shù)據(jù),中國育齡夫婦的不孕不育率從20年前的2.5%~3%攀升到近年12%~15%左右,不孕不育者約5000萬。
懷孕主要不是讓身體呈現(xiàn)最佳狀態(tài),不是簡單的戒煙戒酒就能得到好的效果。想要懷孕懷孕不教你三個小貼士,懷孕懷孕不就做好懷孕準(zhǔn)備的最好方法如下:
1.懷孕前有一個健康的心態(tài)
許多研究表明,女性情緒低落時的生育能力只有正常時的一半。如果你的家庭有抑郁史,或者你覺得自己有抑郁的跡象,比如對以前喜歡的東西失去興趣,沒有食欲,或者睡眠不好,你可以和心理學(xué)家或精神科醫(yī)生談?wù)劇?br> 2、懷孕前三個月應(yīng)及時補充葉酸
葉酸是胚胎神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的重要營養(yǎng)物質(zhì)。女性一旦身體缺陷,胚胎的神經(jīng)管發(fā)育就會受到影響,導(dǎo)致出生無腦畸形、脊柱裂、腦膨出等畸形嬰兒。因此,女性應(yīng)該在懷孕的前三個月服用葉酸補充劑。
3、懷孕前三個月戒煙戒酒
香煙中的尼古丁和酒精中的乙醇都會損害精子和卵子。因此,在懷孕的前3個月,夫妻雙方都應(yīng)該戒煙戒酒,讓身體的尼古丁和酒精在血液中的濃度為零。
4、身體有相關(guān)疾病要及時治療
做好準(zhǔn)備前需要在分娩前進行體檢,如果發(fā)現(xiàn)異常,如心臟病、糖尿病、肝炎、子宮肌瘤、性病、癌癥、肺結(jié)核、甲狀腺機能亢進癥和性病,或檢查結(jié)果不正常,一時不宜懷孕,必須立即治療,要疾病治好才能懷孕。
以上就是“如何備孕遲遲懷不上 懷不上如何助孕”的全部內(nèi)容,懷孕不懷孕只要不是由于疾病引起的就能夠通過自己的改變來抓住機會成功懷孕,如果是由于疾病引起的原因應(yīng)該及時到醫(yī)院進行檢查和治療。關(guān)注本網(wǎng)站了解更多咨詢。
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