每一個(gè)家庭都會(huì)有孩子的陪伴，新婚的爸爸媽媽們總是希望能夠有孩子陪伴在自己的身邊，但是大多數(shù)的人在生孩子之前可能也都會(huì)考慮到生兒子還是女孩子。生男孩備孕前準(zhǔn)備科學(xué)方法有哪些，這也是每個(gè)家庭在生孩子的時(shí)候都想要了解的一件事，目前來看現(xiàn)在的科學(xué)方法非常多，一定要結(jié)合實(shí)際情況選擇最合適的方法

受孕時(shí)機(jī)：什么時(shí)候最容易懷孕

1、17點(diǎn)-19點(diǎn)。這個(gè)數(shù)字是一天之內(nèi)的受孕最佳時(shí)間。意大利科學(xué)家卡尼亞奇指出，科學(xué)研究早已發(fā)現(xiàn)荷爾蒙在影響婦女受孕上起著關(guān)鍵作用，它可使大多數(shù)婦女的排卵集中在下午5～7時(shí)(17點(diǎn)-19點(diǎn))這段時(shí)間。

2、28歲。生育的年齡盡量不要超過28歲。因?yàn)殡S著年齡增長(zhǎng)，人的生育能力在不斷下降，此外，過晚懷孕，卵子質(zhì)量下降，胚胎畸形的幾率增高。同時(shí)，也不利于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，從而增加了治療難度。一般來說，男人的年齡在30—35歲時(shí)生育的后代是最優(yōu)秀的%3B生理學(xué)家公認(rèn)，女性在23—28歲之間是生育的最佳年齡段，這一時(shí)期女性全身發(fā)育完全成熟，卵子質(zhì)量高，若懷胎生育，女性并發(fā)癥少，分娩危險(xiǎn)小，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育好，早產(chǎn)、畸形兒和癡呆兒的發(fā)生率最低。

3、8月-9月。八九月份，是一年中懷孕的最佳月份。從醫(yī)學(xué)角度看，胚胎發(fā)育有三個(gè)關(guān)鍵時(shí)期：一是大腦形成期，即受孕第3個(gè)月%3B二是腦細(xì)胞分裂期，受孕第6個(gè)月以后%3B三是經(jīng)細(xì)胞發(fā)育協(xié)調(diào)期，受孕第7—9個(gè)月。如果選擇八九月份之間受孕，懷孕的第三、第六個(gè)月以及分娩期都處在氣候適宜、營(yíng)養(yǎng)便于調(diào)配的晚秋、仲春季節(jié)，胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)可以得到良好的發(fā)育。

受孕幾率：如何提高受孕成功率

 1、24 BMI指數(shù)為24的女人，受孕成功率高。美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，BMI指數(shù)接近24的女性，其懷孕幾率是其他女性的兩倍。你的BMI指數(shù)是多少呢?其實(shí)算起來也很簡(jiǎn)單的哦，公式是：BMI指數(shù)=體重(kg)÷身高(m)/2; 其實(shí)BMI指數(shù)為24，是微胖的身材，如果你的指數(shù)剛好也是24，就不要為瘦身減肥苦惱了，保持這個(gè)身材吧，因?yàn)檫@會(huì)讓你比其他人更容易受孕。 

2、10% 偏瘦的女性每增加10公斤，懷孕幾率就會(huì)相應(yīng)提升10%。所以孕前控制體重很重要。根據(jù)前文內(nèi)容，大家可以把最易受孕的標(biāo)準(zhǔn)體重定為BMI指數(shù)=24，如果24，那就適當(dāng)增肥，如果24，那就適當(dāng)減肥。不過要記住，過度肥胖或過瘦，其受孕幾率都會(huì)相應(yīng)減少。

 3、1.7% 這是雙胞胎女人受孕再生雙胞胎的幾率?？茖W(xué)家們通過對(duì)雙胞胎的家族的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有4%的雙胞胎其母親也是雙胞胎，而僅1.7%的雙胞胎其父親是雙胞胎。能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要是在母親這邊，本身即為雙胞胎的女性其雙胞胎妊娠機(jī)率為1.7%，相反，本人不是雙胞胎而其父母是雙胞胎的女性雙胞胎的發(fā)生機(jī)率為0.8%。如果母親是雙胞胎，那么再生下雙胞胎幾率就高達(dá)1.7%。

孕前身體調(diào)理的秘訣

1、400微克+這是備孕時(shí)你每天進(jìn)補(bǔ)的葉酸量不能超過的數(shù)字。雖說不同的人對(duì)葉酸補(bǔ)充的需求量不同，不過專家們也認(rèn)為，補(bǔ)葉酸不是多多益善，如果葉酸補(bǔ)充過多反而會(huì)弄巧成拙，帶來副作用。服用葉酸片超過350mg就可能影響鋅的吸收，鋅的缺乏易導(dǎo)致胎兒的發(fā)育遲緩，低體重兒增加，也有些人長(zhǎng)期大劑量服用葉酸會(huì)出現(xiàn)厭食、腹脹、惡心等腸胃病癥……最后，補(bǔ)葉酸盡量食補(bǔ)，多吃綠葉蔬菜。

2、20%25+男性每天吸煙30支以上者，畸形精子的比例超過20%25，且吸煙時(shí)間愈長(zhǎng)，畸形精子愈多。停止吸煙半年之后，精子才可以恢復(fù)正常。如果懷孕前夫妻雙方或一方經(jīng)常吸煙，煙草中的有害成分通過血液循環(huán)進(jìn)入生殖系統(tǒng)，會(huì)直接或間接地發(fā)生毒性作用。所以，準(zhǔn)備懷孕的夫妻雙方，至少在孕前3個(gè)月就應(yīng)戒煙。

3、5-10下+孕前每天做仰臥起坐5-10下，可以提高你的孕力。有些女性不愛運(yùn)動(dòng)，有專家表示，如果多做腳部運(yùn)動(dòng)，可強(qiáng)化下腹腔血液循環(huán)，減少長(zhǎng)時(shí)間的坐姿帶來的不適，避免腦部充血。每天做仰臥起坐5-10下，可強(qiáng)化腹直肌的力量。腹直肌肌力弱是體力差的標(biāo)志，也關(guān)系到任脈與胞宮的生理功能。所以多鍛煉能增強(qiáng)孕力，對(duì)于將來懷孕的體力負(fù)荷與生產(chǎn)都大有幫助。