1、孕前檢查：確保夫妻雙方都符合生育條件，做好孕前檢查，包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、內(nèi)分泌、遺傳病檢查等，可以保證懷孕夫婦的健康，促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育。另外，在懷孕前一年，男方要戒煙戒酒，女方也要照顧好自己的身體狀況，保持良好的狀態(tài)。

　　2、懷孕前三個(gè)月服用葉酸：懷孕前三個(gè)月一般需要補(bǔ)充適當(dāng)?shù)娜~酸。葉酸的作用是防止胎兒神經(jīng)管畸形，通過(guò)補(bǔ)充葉酸，可以降低先天性疾病的發(fā)生率。不過(guò)要注意的是，孕媽媽吃葉酸時(shí)，要選擇產(chǎn)品質(zhì)量好的葉酸，不能吃太多，一般每天服用0、4mg的葉酸。

　　3、飲食調(diào)理：食物分為酸性食物和堿性食物，有句話(huà)說(shuō)就是“酸兒辣女”，如果想生男孩，可以多吃堿性食物，提高Y精子的活性，這樣就能更有效地和卵子結(jié)合生男孩。同樣，如果你想要一個(gè)女孩，吃更多的酸性食物將有助于X精子和卵子結(jié)合。但是，孕婦的飲食要均衡，不能偏食，這里提到要多吃堿性食物，但并不是說(shuō)不吃酸性食物，也要適當(dāng)吃其他食物，補(bǔ)充身體需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

　　4、吃中藥民間方劑：有一些地方有吃乞討兒童的中藥民間方劑，對(duì)男孩的出生有一定的效果，但這種民間方劑因人而異，不能盲目使用。服用中藥民間方劑前，最好經(jīng)過(guò)醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)，不能濫用，以免給胎兒帶來(lái)一些不適應(yīng)的情況，影響胎兒的正常發(fā)育。

　　5、其他生男孩的方法包括改變和他上床的時(shí)間和方式，蘇打水沖洗陰道，根據(jù)網(wǎng)絡(luò)預(yù)測(cè)男孩和女孩的懷孕月份選擇，這些方法對(duì)出生的男孩沒(méi)有太多的科學(xué)，只是作為參考，或具體和個(gè)人的情況來(lái)分析。是男性的Y精子決定了男孩的出生，生男孩和生女孩的可能性是相等的。無(wú)論出生的是男孩還是女孩，都是自己可愛(ài)的寶寶，健康出生才是最好的。