1.注意年齡
做試管嬰兒前一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院做化驗和體檢,首先要明確做試管嬰兒的夫妻雙方身心是否處于健康狀態(tài),看是否有遺傳性疾病,男方的年齡不能超過55歲,女方不能超過35歲。如果女方年齡過大,會增加流產(chǎn)率,增加胎兒畸形率,容易患妊娠期糖尿病或高血壓。
2、注意飲食
女性在注射周期內(nèi),應(yīng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的魚蝦豆類、豆制品牛奶、瘦肉和排骨等,可刺激經(jīng)期內(nèi)卵泡的生長,避免吃辛辣刺激的食物。另外在一個月前夫妻雙方應(yīng)避免吸煙喝酒,也不能服用藥物,要保持適度的運動和合理的飲食,以免不良習(xí)慣會降低卵子和精子的質(zhì)量,影響懷孕率。
3. 合理控制性生活
試管嬰兒移植前一周可以適當(dāng)同房,但一定要做好孕期工作,已前24小時要避免性生活,否則會引起盆腔炎或子宮內(nèi)膜炎,導(dǎo)致懷孕后流產(chǎn)。移植前應(yīng)保持積極樂觀的心態(tài),避免使情緒過于波動,但要避免身體過度疲勞,多注意休息,注意個人衛(wèi)生。
4、適當(dāng)增強體質(zhì)
女性必須保證自己有一個健康的身體,這樣才有利于胚胎的植入。做試管嬰兒前應(yīng)參加體育鍛煉,多采用戶外活動的方式發(fā)生感冒和感染,積極治療婦科炎癥,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)維生素的食物,月經(jīng)干凈后可多吃一些補血的食物如瓊漿、桂圓等,適當(dāng)泡泡腳,堅持喝豆?jié){,多吃豆制品補充雌激素。
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