文章來源生育幫

本文由snsnb.com提供

有關卵子品質的問題，堅信是很多人都想問的，如：卵泡不太好，促排卵能獲得高品質卵泡嗎？也有想提升卵子品質又該吃些哪些？

什么女性的卵子非常容易有什么問題？下邊跟大伙兒討論一下。

『高品質卵子的規(guī)范』

●完善的卵子在18mm-23mm中間最好。卵泡很大或過小都是會危害卵子的正常的排出來，也會危害卵子的品質，進而不利女性孕期。

●卵子的高低是靠B超檢測掌握的，一般超聲波檢測卵泡可以發(fā)覺卵泡在持續(xù)成長，在月經的第14天和長到，20mm以上，可產生排卵日。

●卵子的發(fā)育階段：以往大家一般覺得，從初始卵泡生長發(fā)育至完善排卵日是在1個月經周期時間內進行。可是通過近來的分析證實，事實上卵泡生長發(fā)育速率比較慢，1個初始卵泡生長發(fā)育至完善排卵日，必須跨好多個月經周期時間（85天）才可以進行。

『卵子生長發(fā)育存在的不足』

●卵子與其他人體一樣，也存有卵泡發(fā)育不全的狀況，例如卵泡不生長發(fā)育，卵泡過小，卵泡不圓，卵泡不開裂等問題。

●卵泡不生長發(fā)育？只是在較小的水準。下一個月經周期時間將會就完全恢復了～

●卵泡過小是什么情況？卵泡生長發(fā)育，但不成熟，直徑經常低于18mm。

●卵泡不圓？生長發(fā)育不圓，有的體現(xiàn)為橢圓型，乃至為“棗胡型”，無授精工作能力。

●留意卵泡僅僅一個像彩球一樣的泡沫，泡泡破了才會見到卵子。有時泡沫不圓不意味著卵子不太好，卵泡圓都不意味著卵子就很好。

『怎么會卵泡發(fā)育不全？』

●腦垂體問題：造成排卵日出現(xiàn)異常的常見病，包含垂體泌乳素瘤、高催乳素血癥、及席漢綜合征等，高泌乳素水準能抑制排卵日。

●下丘腦垂體性無排卵：原發(fā)器質要素、原發(fā)性的多功能性要素、原發(fā)性器質性疾病、原發(fā)性多功能性要素。

●卵巢衰老：初期月經一切正常，乃至有生孕史，但接著月經稀缺，直到徹底停經，因為卵巢內的卵泡早已枯竭，不太可能再用促排卵的藥使卵泡生長發(fā)育，或雖然有初始卵泡，但對促性腺素無反映。

●多囊卵巢卵巢綜合癥：多囊卵巢卵巢綜合癥，是女性無排卵最多見的緣故。其優(yōu)點是，卵巢容積擴大，有好幾個小卵泡，可是，卻無法生長發(fā)育完善，必須用藥品來促卵泡生長發(fā)育。

●黃體不足：黃體不足可引起卵泡長得慢的狀況的發(fā)生，可依據(jù)醫(yī)師提議，打推動其發(fā)展的注射劑。

●內分泌紊亂：越想要孩子，精神實質越焦慮不安，內分泌失調會受影響，很有可能會深陷越希望、卵泡越不充足呈現(xiàn)的惡循環(huán)中。

●本身身體素質：卵泡的生長發(fā)育離不了女性精氣充足的人體，因此想要孩子的女性記住了，平常食材要以性溫為主導，不必吃對腸胃有刺激性的食材。

『卵泡發(fā)育不全的查驗』

●內分泌失調性激素檢查：測量FSH、LH水準顯著上升，E2水準顯著消沉，可做到更年期水準，需檢驗3次能始能診斷。血PRL一切正常。

●陰道內掉下來體細胞：表明雌性激素程度不高，發(fā)生最底層體細胞或以矮層體細胞為主導。

●B超查驗：表明卵巢小，末見卵泡者屬卵巢衰老；卵巢一切正常尺寸，由此可見好幾個小卵泡者屬無反映卵巢或多囊卵巢卵巢綜合癥。

●腹腔鏡檢查：卵巢衰老者由此可見卵巢小，衰老，卵泡不顯著，鏡下末見始基卵泡，卵巢質間肝纖維化，卵巢內可尋找抗卵巢抗原。無反映卵巢綜合癥，則看到卵巢一切正常尺寸，人眼及鏡下均由此可見好幾個小卵泡，卵巢機構內可尋找抗卵泡膜體細胞，抗顆粒細胞，抗FSH抗原。

●卵泡的檢驗：一般情形下，自月經周期時間的第8天起，每2天B超檢測1次，當發(fā)覺卵泡直徑達17mm時，則每日檢測1次，當卵泡生長發(fā)育完善直徑達20～23mm時，必需時每日測2次，直到排卵日才行。

『卵泡發(fā)育不全如何治療？』

針對卵泡發(fā)育不全者，一般可選用促排卵的藥，常見的藥物為克羅米芬，也可應用hcg促性腺素等。一般來說，兩相人體體溫的不孕癥比單相電人體體溫的不孕癥治療效果更強。

●最好醫(yī)治時間：

月經整潔3～8天之后開展醫(yī)治；

治療后3～6個月卵巢作用獲得修復；

懷孕高峰期在醫(yī)治后6～9個月；

當然懷孕率達到90%。

●提議一旦發(fā)覺卵泡發(fā)育不全狀況，到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)，以防耽誤醫(yī)治。

『卵泡生長發(fā)育一切正常，但不開裂』

卵泡生長發(fā)育完善，可是不開裂，卵子未排出來而原點黃素化，產生黃體素并代謝性激素，在臨床上稱作未開裂卵泡黃素化綜合癥。

●緣故

生長激素異常。最多見的便是高催乳素血癥、高雄激素血癥、多囊卵巢、卵巢作用減少等。

卵巢部分存有輸卵管阻塞。關鍵就是指盆腔炎癥、內異癥和多囊卵巢的狀況。

一些酶的欠缺。例如卵巢內的纖維蛋白原溶解酶原和蛋清溶解酶活力減少，卵泡液非常容易凝集，進而就不易產生開裂。

促排卵。尤其是克羅米芬的促排，促排卵后產生卵泡不開裂的概率提升了三五倍，做到30～40%。

精神實質心理作用。緊張焦慮、心態(tài)焦慮情緒、負性情緒、外傷打壓這些都是也許造成卵泡黃素化不開裂。

『卵子有什么問題的群體會有什么？』

●常常小產者--由于卵子沒法得到生長激素均衡的自然環(huán)境，生長發(fā)育很艱難。

●夫妻生活過亂者--會導致卵子的魅力不足，乃至會導致雙側輸卵管不通暢，產生多功能性病癥。

●日常生活不規(guī)律性者--嗜酒、泡酒吧夜場、經常熬夜等，加上用餐不規(guī)律性，內分泌紊亂，卵泡發(fā)育不全。

●年紀超出30歲者--年紀是內臟器官衰落的報警器，30歲是卵子品質的一個分界點。

●以上狀況，很有可能會造成卵子有什么問題的群體。但卵子有什么問題的不一定便是以上緣故??！他們中間并不是等于號??！

『提升卵子品質的食物有哪些？』

●小動物血：豬、鴨、雞、鵝等動物血，可消除入侵身體的煙氣和重金屬超標，也有補血補氣功效。

●鮮果蔬汁：能阻隔亞硝酸對人體的傷害，有益于預防疾病身體排毒，還能夠避免嚴重便秘。

●海藻類：紫菜、海菜等含有的膠原纖維能促進身體的放射性元素隨排便排除身體之外。

●莧菜：韭菜含有桂皮醛、纖維等成份，膳食纖維可助抽煙醉酒者排出來有害物質。

●豆類食品：豆類食材含多種營養(yǎng)元素，能消除身體內胎兒畸形化學物質，推動雌激素轉化成，尤其針對雌性激素低，功效明顯?？梢远喑院诙?、豆槳等。

●可以每星期一次海鮮產品，一次蛋白質食物，一兩次牛羊肉及豆類食品；每日吃春筍、紅蘿卜、圓蔥、燕麥片、西蘭花、包心菜等，喝5杯以上的水或水果汁。

『提升卵子品質的方式？』

●把握住最好年紀--25歲是卵子品質極好的階段。

●生理期防止夫妻生活，防止人流手術。

●多體育鍛煉：如跑步、柔軟體操、游水、負重深蹲、練拳等，可以提升卵子品質。

●防止過度勞累。

●調節(jié)情緒：工作壓力過大時，身體內會大量的造成一種焦慮情緒生長激素，造成內分泌失調，危害卵巢排卵日工作能力。

●調整飲食搭配：盡可能戒煙酒、防止暴食暴飲，應多食黑芝麻、豆槳、水煮魚湯等。

●改進日常生活環(huán)境：尾氣排放、工業(yè)生產排出、電射等化學物質皆會造成女性卵子產生染色體異常，危害生孕。

●有效服食備孕期營養(yǎng)素補充劑

填補DHEA可以改進難孕不孕癥女性的卵巢自然環(huán)境，推動卵泡生長發(fā)育，協(xié)助女性獲得等多更快的卵子，增強性欲、均衡生長激素、減緩卵巢變老，科學合理合理的提升懷孕的幾率，并減少小產的發(fā)病率。