專家說，整個試管嬰兒過程需要經(jīng)歷很多環(huán)節(jié)，如促排卵、取卵、移植等環(huán)節(jié)，每個環(huán)節(jié)都有需要注意的事項，如果做的好就可以為試管周期加分;做不好，嚴重的可導致試管周期的延遲，下面就針對“促排、取卵、移植”這三個環(huán)節(jié)的注意事項進行闡述。

一、促排卵環(huán)節(jié)的注意事項

1、按時用藥：一定要每天按照專家規(guī)定的時間前往醫(yī)院(或在家)進行注射，切不可盲目停藥。如果是在家自行注射的女性朋友，需要提前練習好正確注射方式并確認好注射的藥物劑量。

2、注意飲食：做到健康飲食、均衡營養(yǎng)，可多吃牛奶、雞蛋、草莓、藍莓等高蛋白、抗氧化的食物，為卵子提供營養(yǎng)，保障卵子活力與質量;還需多吃高粱、小米、紅薯等富含雌激素的食物，幫助女性補充體內雌激素，促進卵泡的發(fā)育;還有多吃獼猴桃、蘋果等富含維生素的新鮮果蔬。

3、調整作息：生活上要避免熬夜，按時休息，保證充足的睡眠，有利于維持內分泌平衡，保障卵子活力與質量;同時，還要調整好狀態(tài)，舒緩壓力，維持輕松、平和的心情，如此試管成功率才會更有保障。

二、取卵前后的注意事項

1、取卵前：為了確保取卵環(huán)節(jié)的順利，女性取卵前要禁食禁水;如果有活動的牙齒和假牙要告知醫(yī)生;根據(jù)醫(yī)生告知的時間按時或提前抵達醫(yī)院，以免錯失取卵的黃金時機;注射破卵針直至取卵前，女方應用清水洗澡避免術后感染，但忌用沐浴露、洗發(fā)水、香水等含有香精類的物品;進手術室取卵前，應排空小便，防止膀胱損傷。

2、取卵后：一般女性取卵之后，在醫(yī)院休息2個小時左右無不適，經(jīng)醫(yī)生批準即可回家靜養(yǎng);回家需臥床休息6個小時，切記不可劇烈運動或過度勞累，防止卵巢扭轉;也不宜立即進行盆浴、泡澡等，避免感染。同時，在飲食上應遵循少食多餐原則，多吃易消化、蛋白質含量高的食物，忌食生冷、辛辣食物。另外，要多飲用溫水或天然椰子水，促進新陳代謝，防止發(fā)生腹脹。

三、移植前后的注意事項

1、移植前：需要從多方面調整改善，如多吃紅棗、桂圓、黑豆、黑芝麻等補充氣血與含雌激素的食品，有助于子宮內膜增長，從而為囊胚著床與發(fā)育提供有利支持;在有必要的情況，醫(yī)生會根據(jù)女性具體情況采取藥物輔助，如女性黃體功能不全導致內膜過薄，則會使用黃體酮藥物促進子宮粘膜內腺生長，使子宮充血，幫助內膜恢復至理想狀態(tài)。

2、移植后：囊胚移植后的48小時是黃金關鍵時期，女性在這段時間內要臥床休息，可以平臥、側臥、趴著睡，也可以倚靠在床上，但是角度必須小于45°，起床時不應過猛;不可以洗澡，防止因地面濕滑而導致流產(chǎn)的發(fā)生;應避免用力運動或過于勞累。