來月經(jīng)為什么不能洗頭

　　女士在月經(jīng)期間不是提議洗頭的，由于月經(jīng)期間女士的免疫力較為低，這個(gè)時(shí)候洗頭非常容易著涼，而月經(jīng)期間一受涼各種各樣經(jīng)期不適癥便會(huì)加劇，因此經(jīng)期最好不必洗頭。

　　經(jīng)期洗頭常見問題

　　經(jīng)期也不是徹底不可以洗頭，想洗得話要特別注意下列常見問題：

　　1.水的溫度不能過低

　　經(jīng)期洗頭水的溫度一定不可以過低，由于經(jīng)期遭受涼水刺激性得話非常容易加劇經(jīng)痛及其別的不舒服病癥。

　　2.時(shí)間不能太長

　　經(jīng)期洗頭時(shí)間不能太長，以防觸碰水的的時(shí)間很久造成發(fā)燒感冒。

　　3.洗好后立刻烘干

　　秀發(fā)洗過以后不必任由它當(dāng)然干，要立刻烘干，以防頭疼。

　　經(jīng)期常見問題

　　1.禁止行房

　　經(jīng)期女士一定不可以行房，由于經(jīng)期部分的抵御病菌工作能力就有一定的降低，行房又極很有可能會(huì)造成外部病菌大量地侵入，乃至上漲侵及骨盆、雙側(cè)輸卵管等，造成婦科病。

　　2.注意衛(wèi)生

　　月經(jīng)血非常容易滋長病菌，因此經(jīng)期要更加重視對部分的清洗工作中。

　　3.不適合盆浴、溫泉浴

　　由于月經(jīng)期間子宮口處在微開情況，如下所示身泡在水中，水里的病原菌可經(jīng)陰道內(nèi)上漲進(jìn)到宮腔內(nèi)造成發(fā)炎。

　　4.不適合運(yùn)動(dòng)過量

　　月經(jīng)期間并不是肯定嚴(yán)禁健身運(yùn)動(dòng)，但運(yùn)動(dòng)過量，如跳遠(yuǎn)、慢跑等要盡量減少，不然會(huì)加劇經(jīng)期的不適感，如腰酸背疼，乃至引發(fā)月經(jīng)痛和月經(jīng)失衡。

　　健康小常識(shí)

　　來月經(jīng)為什么不能洗頭這篇文章就為各位講解到這兒，月經(jīng)期間洗頭很容易著涼，對月經(jīng)也有一定危害，因此我們在經(jīng)期最好不必洗頭。