春曖花開，逐漸進(jìn)入到了度假旅游的高峰期，尤其是又要到了五一勞動(dòng)節(jié)，借著假日出去旅游是許多年輕朋友的作法，可是假如自身早已懷了孕，還能出去旅游呢，尤其是路程略微遠(yuǎn)一點(diǎn)必須坐火車的旅游景點(diǎn)，還能去嗎？孕婦坐火車安全出行嗎？

　　孕婦合適坐火車交通出行嗎？坐火車旅游最好是找醫(yī)生咨詢

　　現(xiàn)階段鐵道部都還沒對于孕婦坐火車的獨(dú)特限定，但依然提議孕婦在坐火車旅游前先咨詢一下醫(yī)師，便于確定孕期情況是不是適合及其其它有關(guān)的常見問題。實(shí)際上，懷孕期間一切類型的旅游都想要你那樣做。

　　孕婦坐火車旅行的好處有什么？

　　火車有節(jié)拍的晃動(dòng)、車轱轆穩(wěn)定的碰撞火車軌道的聲響和窗邊呈現(xiàn)的美麗風(fēng)景都能讓火車變成一種尤其吸引住孕媽媽的出行方法。坐火車是最安全可靠的出行方法之一，并且也會(huì)是最舒服的形式之一。

　　火車也比私家轎車、長途大巴和飛機(jī)有較大的自由活動(dòng)室內(nèi)空間。假如車箱里的并不是過多，或是坐的是臥鋪車廂，可以常常起來走一走，屈伸兩腿，要留意穩(wěn)住，以防在火車發(fā)生大的搖晃時(shí)摔到，在從一個(gè)車箱邁向另一個(gè)車箱時(shí)，要當(dāng)心車箱中間的聯(lián)接板。一般而言，火車也不會(huì)擁堵，也不必?fù)?dān)心晚一點(diǎn)，可以念書、聽歌或僅僅閉上眼，任心緒隨意飄揚(yáng)。

　　火車上每一個(gè)車箱都是有衛(wèi)生間，準(zhǔn)媽媽在上衛(wèi)生間時(shí)務(wù)必扶穩(wěn)緊抓，以防摔倒。此外，火車上都是有餐飲車和流動(dòng)售貨車，只不過是食材的品質(zhì)和類型比較有限，無法確保孕婦的營養(yǎng)成分。針對孕媽媽而言，火車的臥鋪室內(nèi)空間會(huì)有點(diǎn)兒小，但比汽車、長途大巴和飛機(jī)通常都需要舒適。此外，假如選購軟臥車廂，會(huì)感覺更舒服。

　　孕婦坐火車旅游的其他益處還包含：火車票比飛機(jī)票劃算，火車站比飛機(jī)場更挨近市區(qū)。如果是在二三線城市中間旅游，有一些地區(qū)很有可能堵塞飛機(jī)，但卻有很多不一樣時(shí)間段的火車線路可選。如果是出國旅行，抵達(dá)終點(diǎn)之后，還可以挑選坐火車在本地旅游，特別是在歐洲地區(qū)，火車經(jīng)常是交通出行的專用工具，由于十分便捷，并且有時(shí)還很奢華。在國外和澳大利亞，也是有私營企業(yè)的火車旅游路線。

　　孕婦坐火車旅游的弊端有什么?

　　飛機(jī)只需幾小時(shí)就能穿越重生全部我國，但火車很有可能要幾日。此外，對比飛機(jī)的服務(wù)項(xiàng)目，火車的業(yè)務(wù)就有一些差了。如果是短途旅游，挑選硬座，背部和臂部會(huì)很難受。此外，火車沒有保險(xiǎn)帶，假如出現(xiàn)安全事故，便會(huì)有非常大的風(fēng)險(xiǎn)。假如相距火車站太遠(yuǎn)，就必須尤其早地趕到火車站。此外，火車站沒有便捷的行李物品手推車，必須自身推拉門行李箱，進(jìn)入車內(nèi)后，仍要自身放置行李箱。做這種事兒時(shí)，必須非常的當(dāng)心。（懷孕期能搬吊物嗎？孕婦為什么不可以提吊物？）

　　孕婦坐火車怎么才能較為舒適?

　　假如孕婦出游是坐硬座，最好是準(zhǔn)備充分一個(gè)墊頸部的枕芯。假如必須留宿或遠(yuǎn)途，請訂個(gè)硬臥，而且最好訂上鋪，以便捷主題活動(dòng)。因?yàn)樵衅诘臅r(shí)候會(huì)更易于形成靜脈血栓，因此，每一個(gè)鐘頭都起來走一走，促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝。在晚上睡覺，盡可能把腿挺直，用包或別的行得通的形式把坐墊高。

　　懷孕期間最好是要防止上時(shí)間的遠(yuǎn)途，尤其是在孕期1-3個(gè)月與7-9個(gè)月時(shí)，孕婦容易小產(chǎn)，因此前后左右三個(gè)月不適宜太疲勞，應(yīng)注意休息，假如坐火車，最好買臥鋪票。假如很有可能，盡量不要挑選度假旅游高峰期時(shí)間外出，也不必挑選受歡迎路線，盡可能繞開人比較多擁堵的火車。