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當(dāng)我們要選擇做試管嬰兒這項(xiàng)手術(shù)的時(shí)候，大多數(shù)的人可能會(huì)考慮到試管嬰兒手術(shù)的實(shí)際情況，其實(shí)結(jié)合目前的情況來(lái)看，我們一定要綜合各個(gè)不同的情況來(lái)做相關(guān)的診療，我們都知道，現(xiàn)在每一個(gè)人都希望能夠通過(guò)各種不同的方式來(lái)提高廣東省婦幼試管成功率，那么當(dāng)我們要提升成功率的話，可能大多數(shù)的人根本就不知道在生活作息這一方面我們應(yīng)該如何來(lái)做。

戒煙戒酒

我們?cè)谶x擇做試管嬰兒的時(shí)候，大家一定要結(jié)合情況來(lái)進(jìn)行有效的分析，戒煙戒酒是非常重要的，因?yàn)槲氲哪峁哦】赡軙?huì)讓精子的質(zhì)量變差，而且如果要加上酗酒的話，那么對(duì)精子的危害絕對(duì)也是雪上加霜，所以說(shuō)一旦女性出現(xiàn)了吸煙或者是吸二手煙的情況，可能會(huì)導(dǎo)致整個(gè)卵子相對(duì)短少，那么可能會(huì)出現(xiàn)卵巢早衰，這種情況下就特別不容易懷孕。

避免熬夜

女性如果長(zhǎng)期熬夜的話，可能對(duì)于自己的身體生活中也會(huì)打亂，會(huì)引發(fā)機(jī)體的節(jié)律紊亂，這種情況下可能會(huì)導(dǎo)致一系列內(nèi)分泌功能的失調(diào)，而且改變?cè)镜呐怕阎芷?，另外如果?jīng)常熬夜的話，對(duì)于自己的肝臟可能都會(huì)有一定的損傷，肝臟的解毒能力也會(huì)有所下降，會(huì)影響到所有精子和卵子的質(zhì)量，甚至可能會(huì)影響到胚胎的著床，所以說(shuō)我們?nèi)绻胍嵘嚬軏雰撼晒β实脑?，建議大家最好能夠養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。

控制體重

當(dāng)我們要選擇提升試管嬰兒成功率的時(shí)候，建議大家最好能夠控制一下體重，那么在進(jìn)入到試管嬰兒周期之前，最好能夠調(diào)整體重到最佳的避孕狀態(tài)，體重過(guò)重或者是過(guò)輕可能也都會(huì)對(duì)試管嬰兒的成功率產(chǎn)生影響，所以說(shuō)控制體重不應(yīng)該僅僅靠著節(jié)食，還要通過(guò)良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就像是慢跑或者是慢走以及瑜伽和爬樓梯等等，這些選擇都是非常重要的一項(xiàng)選擇，那么這樣的話能夠讓我們?cè)诳刂企w重，這一方面有更好的保障。