冰激凌是非常清涼解渴的食物，很受大家的喜愛，尤其是炎熱的夏季，很多人都喜歡吃冰激凌，這樣可以幫助人體降低溫度，緩解炎熱引起的身體不適癥狀，那么，想問下孕六個月可以吃冰激凌嗎？

孕婦孕六個月處于孕中后期階段，這階段胎兒基本穩(wěn)定發(fā)育，在天氣炎熱情況下，孕婦是可以適當(dāng)吃些冰激凌的，這樣可以幫助孕婦降低身體溫度，起到清涼解暑的效果。不過要注意冰激凌是比較冰涼的食物，孕婦不適合吃過多，也不要長時間食用，因為要是長時間大量食用的話容易對腸胃造成刺激，導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀出現(xiàn)。

另外，孕婦還要注意避免食用一些生冷的食物，還有刺激性較大的食物也要少吃，以免對胎兒生長發(fā)育造成不良影響。要是天氣比較炎熱的話，孕婦應(yīng)盡量減少外出，最好是待在溫度適宜的室內(nèi)，這樣可以防止孕期身體出現(xiàn)中暑情況。

同時孕婦還要注意不要過于貪涼，空調(diào)溫度不要打的過低，并注意腹部保暖，防止身體受涼，以免引發(fā)感冒或身體其他不適癥狀出現(xiàn)。身體要是出汗比較多的話，還要多喝水，多吃些新鮮的瓜果蔬菜，注意身體水分的補充，這樣可以防止身體出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。

文章來源生育幫