常規(guī)認(rèn)知中，AMH值是隨著年齡的增長而降低的，無法逆轉(zhuǎn)；

但是從功能醫(yī)學(xué)角度來說，如果AMH降低是因為卵泡分化功能不足，應(yīng)激，手術(shù)，營養(yǎng)等導(dǎo)致的，那就還是有辦法進行調(diào)理的～

今天說下好多姐妹都遇到的問題——

AMH低，只有0.50.6甚至更低該怎么辦？

怎么在AMH下降的有限生育時間內(nèi)改善卵巢功能？

怎么才能懷孕呢？

AMH可以逆轉(zhuǎn)嗎？

AMH能夠可靠、快速地評價卵巢儲備功能，得知女性卵巢中可能形成竇卵泡的數(shù)目，從而得知女性的生殖能力以及更年期的開始時間。其正常值范圍在26.8ng/ml。

在醫(yī)學(xué)上，如果你低于1.1ng/ml則說明你的卵巢功能在處于衰退的過程了。

AMH數(shù)值越高，代表卵子存量越多;數(shù)值越低，說明卵巢功能越差。

當(dāng)然是有的。

AMH只有0.1，我該放棄嗎？

AMH下降到0.1，醫(yī)學(xué)上的妙招有哪些呢？

首先，我們要澄清一點，不是AMH降到0.1就不能懷孕，甚至于有些早衰的患者偶然也會排卵，也會自然懷孕，但是這樣的概率非常小。

卵子時時刻刻都在消耗，我們不要把自己的希望寄托在小概率事件上。

如果說35歲以內(nèi)，剛結(jié)婚，馬上去備孕，一年不孕，請趕快來找醫(yī)生助孕治療。

如果大于35歲，卵巢功能已經(jīng)很低了，請馬上找生殖醫(yī)生做助孕治療。卵巢是我們體內(nèi)唯一一個提早退休的器官，不要相信所謂的卵巢調(diào)理保養(yǎng)，不要做無用功，白白浪費掉幾個周期的卵子，越早來做“試管嬰兒”結(jié)局越好。

如果真的完全耗竭了，醫(yī)生也無力回天。

很多人都會攢胚胎，建議邊養(yǎng)變治療，不要浪費時間。加強運動，增強睡眠質(zhì)量不要熬夜。

輔酶Q10，DHEA可以適當(dāng)吃起來，鞏固卵子質(zhì)量。就算是每次1顆，也要攢出優(yōu)質(zhì)的卵與胚胎才是硬核的道理。當(dāng)然道路是曲折的，但是只要堅持未來就是美好的。