生育幫版權(quán)文章

試管嬰兒治療前，不孕夫婦的心情忐忑不安，最常問的問題就是“醫(yī)生，我該注意些什么?”。和其他夫婦相比，這個孩子會來的更不容易，所以要付出十二倍的努力，讓孕育的過程盡量完美。

所以不孕不育夫婦進(jìn)行試管嬰兒前的健康準(zhǔn)備也備受重視，包括男女雙方的健康檢查、風(fēng)險評估及孕前保健，以減少不良妊娠發(fā)生，保障母嬰健康，孕前保健的具體內(nèi)容如下：

備一：評估卵巢功能。

針對卵巢功能檢查包括：抽血基礎(chǔ)激素及AMH，B超基礎(chǔ)卵泡數(shù)及卵巢大小。其中最重要是B超基礎(chǔ)卵泡數(shù)及抽血AMH，另外年齡也是決定卵巢功能的重要因素，此三者是評估卵巢功能最重要的三個“A”。

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一般最常使用的卵巢功能評估是基礎(chǔ)激素抽血，即在月經(jīng)周期第三天抽血驗FSH、LH、E2，尤其FSH是一般婦產(chǎn)科醫(yī)師長期以來常開的檢驗項目。

一般FSH越高，卵巢功能越差，

當(dāng)數(shù)值大于12mIU/ml，表示功能下降，停經(jīng)婦女一般FSH會大于40。

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AMH的數(shù)值介于2至5，是較好的狀態(tài)。

準(zhǔn)備二：調(diào)理好子宮內(nèi)膜。

子宮是胚胎著床的最主要場所，在進(jìn)行試管嬰兒治療，若內(nèi)膜損傷、子宮肌腺癥、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉或子宮內(nèi)膜的其他病變都可能造成胚胎不能著床而影響成功率子宮內(nèi)膜會分泌一種特殊的糖分子，當(dāng)這種糖分子缺乏時，受孕率也會大大降低。孕前要調(diào)理好內(nèi)分泌和子宮內(nèi)膜，孕后最好讓醫(yī)生進(jìn)行保胎，多臥床休息，等胎兒發(fā)育到一定健康的程度了，再進(jìn)行適量的運動。

準(zhǔn)備三，把握試管嬰兒年齡。

試管嬰兒的年齡非常重要。年齡大了以后，卵子的質(zhì)量和數(shù)量都會下降。所以在選擇做試管嬰兒手術(shù)時，最好要考慮年齡因素。做試管嬰兒，年齡越小越好。

攝入充足的維生素和微量元素

女性要提前三個月準(zhǔn)備，男性也是一樣，男性的精子成熟也需要三個月，所以提前三個月補充營養(yǎng)做準(zhǔn)備，并且戒煙戒酒。所以，備孕期夫妻雙方都應(yīng)該補充營養(yǎng)，改掉不良飲食習(xí)慣。做試管嬰兒之前可以多吃點雞、魚、瘦肉、蛋類、豆制品等富含蛋白質(zhì)的食品。同時多吃些水果和蔬菜，以保證生殖細(xì)胞的良好發(fā)育，給未來的胎兒準(zhǔn)備好“全面營養(yǎng)”。

保持良好生活習(xí)慣

試管嬰兒之前，擁有一個良好的生活習(xí)慣是每一位患者必須要做的事情不僅有利于手術(shù)的成功而且有利于胎兒的健康發(fā)育。

夫妻雙方在平常生活中要保證飲食的均衡，盡量遠(yuǎn)離煙酒，以保證胎兒的健康成長。

其次擁有一個良好的作息習(xí)慣是很重要的，在平時的生活中可適當(dāng)進(jìn)行運動鍛煉，這樣會給試管嬰兒手術(shù)的成功大大加分，并且運動之后會讓人的情緒產(chǎn)生一種愉悅感，這種感覺在無形當(dāng)中也會對試管嬰兒的成功大大有利。也有利于孕媽的健康以及胎兒的成長發(fā)育。

當(dāng)心環(huán)境中的有毒物質(zhì)在工作中或家庭中暴露于有毒物質(zhì)如合成化學(xué)物、重金屬、肥料、殺蟲劑、貓或嚙齒動物的糞便，會損害男性及女性的生殖系統(tǒng)。在妊娠期、嬰兒期、兒童期或青春期即使暴露于少量此類物質(zhì)，亦可導(dǎo)致一些特定疾病的發(fā)生。要學(xué)會如何保護(hù)自己及家人在工作或家庭中免受有毒有害物質(zhì)的傷害。達(dá)到并保持健康的體重所以，體重超常的婦女需要在做試管嬰兒前開始有計劃地通過合理飲食和進(jìn)行適量的體育鍛煉，以達(dá)到或接近標(biāo)準(zhǔn)體重。

若您現(xiàn)在保持心理健康心理健康即我們在生活過程中如何思考、感知和行動。為了處于最佳狀態(tài)，您應(yīng)當(dāng)保持樂觀的生活態(tài)度并且珍視自己。試管嬰兒前每個人都會有擔(dān)憂、焦慮、悲傷或緊張的時候。但是，如果這些情緒久之不去并影響到了您的生活，請尋求幫助，將您的感覺與治療意向告知您的醫(yī)生或其他保健人員。

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