照顧小孩的家長，常聽別人說要觀察小孩子拉粑粑。但是很多家長不知道這個有什么重要性，實際上從小孩子拉粑粑的習慣，還有粑粑的形狀等可以了解到小孩子這一段時間的身體狀況，也便于有異常及時進行處理。那么，小孩子拉粑粑拉不出來怎么辦？

有的小孩子拉粑粑的時候拉不出來，這個情況可能是便秘，家長要引起重視的。因為粑粑拉不出來，小孩子會很不舒服的，家長仔細觀察看看小孩的腹部，主要看腹部有沒有飽脹感。當然，這個時候要及時幫助小孩拉粑粑。

家長可以在小孩的腹部，還有肛周等部位進行按摩，這個按摩主要是幫助腸道蠕動的，這樣就可以起到幫助小孩排便的作用。如果按摩之后，小孩的粑粑還是沒有拉出來，這個情況可以用一些軟的肥皂頭塞到肛門中，這樣也可以起到刺激肛周的作用，也可以幫助小孩子排便的。

平時要注意小孩子的飲食，要注意調整小孩子的飲食，增加膳食纖維含量豐富的食物在小孩子飲食中的比重，這些食物主要有苦瓜，韭菜，還有芹菜等。當然還需要督促孩子養(yǎng)成好的排便習慣，尤其要注意不能讓寶寶長時間坐在坐便器上。

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