對于想要快速懷孕的人來說，掌握受孕最佳時間是很關(guān)鍵的?？赡芎芏嗯笥讯即蟾帕私饬伺怕哑谠趺从嬎?，但對于精子在女性體內(nèi)能存活多久，也許很多人都不是很清楚！

到底精子的壽命有多長？無論你是想要“一擊即中”，還是想更高效地避孕，都不要錯過下面教授的這篇科普哦！別小看了精子的生命力~

　　在門診中我們常常能看到一些女性朋友，使用了計算排卵期的方法來避孕，結(jié)果導(dǎo)致了意外懷孕。

　　為什么我們總是說這種方法不靠譜呢？因為除了女性的排卵期容易受到各種因素影響而出現(xiàn)波動，還有一個重要原因就是男性精子在離開身體后還有一定的存活時間。

　　精子能在女性體內(nèi)存活多久？

　　一般來說，卵子的存活時間約為24小時。而精子在女性體內(nèi)存活的時間比卵子還要長，通常能夠達到2~3天，少數(shù)情況可能還會更久一些。

　　但這也是建立在精子處于女性體內(nèi)的前提，如果精子是被“放在”體外的自然環(huán)境中，那么往往只能存活幾分鐘。

　　為什么在女性體內(nèi)可以“茍住”這么久呢？當(dāng)然是因為這里的環(huán)境更適宜呀~在這“美好”的環(huán)境中，精子可以保持旺盛的生命力，這就使得它與卵子的相遇有了更大的可能性。研究表明，兩天之內(nèi)都不能忽視它的生命力！

　　所以說，如果你是暫時不想懷孕的，那么最好還是不要使用計算排卵期和危險期這種方法哦！反之，如果你是想要快快懷孕的，那么可以在排卵期前3天也適當(dāng)同房，增加受孕機會~

　　精子在與卵子相遇之前，要經(jīng)歷層層阻礙，那么在每個“關(guān)卡”它們都能活多久呢？再來聽教授詳細介紹吧！

　　關(guān)卡1——陰道

　　一般來說，女性陰道的酸堿度為pH3.5~4，這種酸性環(huán)境使得大部分的精子在進入陰道沒多久就死光了~所以只有在量足夠的精液的緩沖下，才有可能使極少數(shù)生命力強的精子存活的時間得以延長，獲得進入子宮和授精的機會。

　　如果沒有大量精子的犧牲，單獨一個精子或極少量的幾個精子在陰道酸性環(huán)境里是不可能生存下來并完成授精的。

　　通常來說，在性行為后2小時，陰道內(nèi)的精子已經(jīng)死掉90%了；到了36小時，連死的也看不見了~而且陰道內(nèi)的酸度越強，精子就死得越快。這么看來，想要懷孕豈不是很難？

　　實際上在射精后，大部分精液會積存在陰道后穹窿，將宮頸口浸泡在精液池中。正常情況下，精子在數(shù)分鐘后就可以進入子宮頸管。

　　面對陰道的酸性液體，由附睪、精囊腺、前列腺和尿道球腺分泌液混合而成的堿性精漿，可對其進行稀釋和中和。此外同房時呈堿性的子宮頸分泌液增多，可使宮頸口周圍變?yōu)橹行曰驂A性。這些都為精子在陰道內(nèi)生存和活動創(chuàng)造了良好條件。

　　關(guān)卡2——宮頸

　　在宮頸外口處有許多粘液阻塞，導(dǎo)致大量精子不能穿入，它的酸堿度變化，對精子的前進也有很大影響：pH小于6.5時，精子停止活動，pH7時，有輕度穿入能力，pH7.5時，穿入能力正常，pH8.2時穿入能力更強。

　　宮頸粘液在月經(jīng)剛過時，稠厚而韌性大；在接近排卵期時，因血液中雌性激素增加，粘液變多，變清，抽絲度增加；在排卵期時，粘液量更多，變清，外流，精子易于穿入。

　　那么精子在宮頸能活多久呢？一般情況下，同房后15分鐘，可在宮頸粘液中發(fā)現(xiàn)精子；1小時后，精子進入內(nèi)口。而在宮腔內(nèi)，同房后1小時就可發(fā)現(xiàn)精子；6小時后全是活動精子；12小時后六分之五的精子仍存活；36小時后四分之一的精子仍存活；3天之后通常就都死光了。

　　只有那些足夠強壯、形態(tài)正常、活力滿滿的精子，才能順利通過宮頸這一大關(guān)哦！

　　關(guān)卡3——輸卵管

　　精子在輸卵管內(nèi)運行，主要是通過輸卵管肌壁短暫的分段性收縮，使精子和管液向輸卵管壺腹部流動。

　　輸卵管上皮細胞有無數(shù)纖毛，從傘端向?qū)m腔擺動，將排出的卵子運送到輸卵管，向子宮腔方向移動。另一方面，精子需要拼命地逆流而上，才能與卵子結(jié)合。

　　精子在輸卵管內(nèi)能活多久呢？在輸卵管內(nèi)，同房14小時后就有活動的精子，受孕能力最強的時候是6~12小時。如果精子運動遲緩，就很容易被纖毛流推回到宮腔中去哦！