高齡試管想一次成功？這三點(diǎn)必看
2021-10-18 16:13:06
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1、孕前注意體質(zhì)的調(diào)理，并且積極治療本身就有的慢性病或其他疾病，才能在懷孕時(shí)給予寶寶最有利的生長(zhǎng)環(huán)境。如患有甲狀腺疾病、高血糖、蕁麻疹等疾病，應(yīng)先治好再備孕。很多孕媽媽因?yàn)闆](méi)有做檢查，不知道身體哪里有問(wèn)題，反正身體感覺(jué)好好的，懷孕之后出現(xiàn)胎兒發(fā)育遲緩、胎盤供血不良等各種各樣擔(dān)心的問(wèn)題。
2、生活規(guī)律，科學(xué)飲食。盡量在計(jì)劃孕育的半年前就戒煙、戒酒。避免暴飲暴食，作息生活需要規(guī)律健康，充足的睡眠與平和心態(tài)易使心情愉悅，增加受孕成功率?！ 〉诙焊啐g備孕前的卵巢調(diào)養(yǎng)
1、由于高齡女性卵巢功能大幅下降，所以備孕更要格外用心;。建議大齡或卵巢功能不良的女性，備孕期間或計(jì)劃試管前期，服用輔酶Q10對(duì)卵巢進(jìn)行養(yǎng)護(hù)。輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，其結(jié)構(gòu)與維生素K、維生素E與質(zhì)體醌相似，能激活人體細(xì)胞和細(xì)胞能量的營(yíng)養(yǎng)，具有提高人體免疫力、增強(qiáng)抗氧化、延緩衰老和增強(qiáng)人體活力等功能，在試管嬰兒領(lǐng)域中，主要用于調(diào)養(yǎng)卵巢功能與提高卵子質(zhì)量。
2、補(bǔ)鐵，為卵子提供營(yíng)養(yǎng)。血液中含有大量的鐵元素，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，每個(gè)生理周期都會(huì)排出很多血液，自然也遺失了很多的鐵元素;臨床證明：鐵元素，恰恰能夠?yàn)槁炎犹峁B(yǎng)分。因此，想要卵子更健康，就需要在月經(jīng)期間多吃菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等富含鐵元素較高的食品，為卵子的成熟做好準(zhǔn)備工作。 第三：心理調(diào)節(jié)，放松心情
神經(jīng)內(nèi)分泌學(xué)家發(fā)現(xiàn)，女性如果長(zhǎng)期處在情緒低落、焦慮的狀態(tài)下，體內(nèi)會(huì)大量產(chǎn)生一種叫做可的松的“焦慮激素”，加重心理負(fù)擔(dān)。美國(guó)專家稱：?jiǎn)我患に厝绻置谶^(guò)多就會(huì)打破原有的激素平衡，導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂，影響卵巢的排卵功能。另外，心理壓力較重的婦女，其血管長(zhǎng)期處在收縮狀態(tài)，影響了子宮、卵巢局部的血流，而且神經(jīng)系統(tǒng)的緊張會(huì)使一些神經(jīng)介質(zhì)釋放出現(xiàn)異常，造成子宮、輸卵管肌肉收縮紊亂，胚胎不能著床而導(dǎo)致孕育失敗。所以女性無(wú)論是在備孕時(shí)為了提高卵子質(zhì)量，還是在孕育寶寶，應(yīng)保持著積極樂(lè)觀的心態(tài)。文章來(lái)源生育幫
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