在備孕的旅程中，不少夫妻都對排卵期格外關注，認為在這個時期同房就一定能迎來新生命，但事實真的如此嗎?接下來讓我們一起深入探討排卵期同房與懷孕之間的關系。

排卵期同房一定會懷孕

答案是否定的。懷孕是一個極其復雜的生理過程，絕非僅僅在排卵期同房就萬事大吉。女性每個月能排出一顆健康的卵子，男性每次射精會釋放數(shù)以億計的精子，但這些精子要歷經重重考驗，才能與卵子成功結合。

首先，精子需要在女性生殖道內突破重重障礙，比如宮頸黏液的阻礙。若女性宮頸黏液過于黏稠，精子就難以通過。其次，輸卵管必須保持通暢，要是輸卵管堵塞或存在炎癥，即便卵子排出，精子與卵子也難以相遇。此外，女性子宮內膜的厚度也很關鍵，若內膜過薄，受精卵就難以成功著床。

排卵期同房懷孕幾率有多大

一般來說，在排卵期同房，懷孕幾率大約在 20% - 30% 左右。不過，這一數(shù)據(jù)并非固定不變，會受到多種因素的影響。年齡就是一個重要因素，女性在 23 - 30 歲之間，身體機能處于最佳狀態(tài)，卵子質量高，懷孕幾率也相對較高。

隨著年齡的增長，卵子質量和數(shù)量都會下降，懷孕難度隨之增加。此外，生活習慣也會對懷孕幾率產生影響。長期熬夜、抽煙、酗酒等不良習慣，會擾亂女性內分泌系統(tǒng)，影響卵子質量和排卵周期，降低懷孕幾率。

常見排卵期受孕問題答疑

1、排卵期怎么準確計算?

較為常用的方法有三種。一是日歷法，正常情況下，女性的月經周期為 28 - 30 天，排卵日通常在下次月經前 14 天左右，排卵日的前 5 天和后 4 天連同排卵日在內共 10 天稱為排卵期。二是基礎體溫法，女性在排卵后，體溫會升高 0.3 - 0.5℃，通過每天測量基礎體溫，能大致判斷排卵時間。三是排卵試紙法，當試紙顯示強陽性時，意味著即將排卵。

2、備孕期間飲食有什么注意?

備孕期間，男女雙方都應保持均衡飲食。女性可多吃富含雌激素的食物，如豆制品，這有助于調節(jié)內分泌，促進卵泡發(fā)育。同時，要多攝入新鮮的蔬菜水果，保證維生素和礦物質的充足供應。男性則可多吃富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉等，有助于提高精子質量。

3、壓力會影響懷孕嗎?

會，長期處于精神緊張、壓力過大的狀態(tài)，會導致女性內分泌失調，影響排卵。對于男性而言，壓力過大會降低精子質量和活力，因此備孕期間夫妻雙方都要學會放松心情，可通過散步、瑜伽等方式緩解壓力。

排卵期雖然是受孕的黃金時期，但并非只要在這個時期同房就一定能懷孕。了解排卵期同房的相關知識，保持良好的生活習慣，調整心態(tài)，才能增加受孕幾率。