最近，網(wǎng)上流傳出一種說(shuō)法，備孕時(shí)多喝豆?jié){可以生兒子，為此，許多寶媽還分享了各種豆?jié){的食譜，并且曬出自己的男寶，來(lái)證明這個(gè)說(shuō)法的真實(shí)性，但這個(gè)說(shuō)法目前還沒(méi)有科學(xué)依據(jù)來(lái)證明，全部依靠已生寶媽的經(jīng)驗(yàn)分享，就算是這樣也吸引了很多好奇的寶媽，那么這個(gè)說(shuō)法到底是真是假呢?我們一起來(lái)探究一下。

　　備孕時(shí)喝豆?jié){是有好處的，但會(huì)不會(huì)提高生兒子的概率仍然是個(gè)未知數(shù)。豆?jié){中富含植物蛋白質(zhì)和氨基酸，能夠幫助身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)和氨基酸等。同時(shí)，豆?jié){中含有鈣、鐵、鉀、鎂等大量微量元素和礦物質(zhì)，備孕的人群適量喝，可以幫助補(bǔ)充身體所需微量元素和礦物質(zhì)。

　　除此之外，豆?jié){中還含有鐵元素，可以促進(jìn)血紅蛋白形成，預(yù)防備孕期間出現(xiàn)的貧血。另外，豆?jié){中含有大量大豆異黃酮，可以起到補(bǔ)充身體內(nèi)雌激素，調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌的作用。但是，喝豆?jié){的好處雖多，過(guò)量攝入?yún)s有可能會(huì)影響腸道功能，因?yàn)槎節(jié){中含有大量蛋白質(zhì)，身體的代謝功能源于腎臟，過(guò)多攝取可能會(huì)出現(xiàn)腹脹或消化不良等情況。部分寶媽認(rèn)為豆?jié){中的植物雌激素可以幫助調(diào)節(jié)母體內(nèi)的荷爾蒙水平，從而提高生兒子的幾率，但其實(shí)不是的，豆?jié){中的植物雌激素并不會(huì)直接影響胎兒的性別，因?yàn)樘旱男詣e是由父母的染色體決定的，備孕時(shí)補(bǔ)充雌激素只能夠調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌，無(wú)法干預(yù)精子和卵子的自由選擇。

　　不少寶媽認(rèn)為，既然這個(gè)方法被總結(jié)出來(lái)，并且有那么多寶媽都試驗(yàn)成功率，那么就有一定的道理，雖然現(xiàn)在還沒(méi)有科學(xué)研究能夠解釋，但總有一天會(huì)被證明的，那么對(duì)此，我們就來(lái)看看一些備孕期間天天喝豆?jié){并且已經(jīng)完成生育的寶媽是怎么說(shuō)的吧。

　　1、我整個(gè)備孕期都一直在堅(jiān)持喝豆?jié){，包括孕期和產(chǎn)后也一直在堅(jiān)持喝，所以我孕期的黃體酮和微量元素檢查基本都是一路綠燈，最后生的是個(gè)女寶，我也沒(méi)指望喝豆?jié){能夠生個(gè)兒子什么的，其實(shí)我想要的就是女寶，喝豆?jié){只是為了我自己的身體好而已。

　　2、真的要安利孕期飲食，大寶那時(shí)候沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，飲食不健康。二胎跟其他寶媽們學(xué)習(xí)如何飲食。每天一杯豆?jié){，到生羊水很清澈，寶寶發(fā)量比哥哥那時(shí)候多出10倍不止，再次強(qiáng)調(diào)還在孕期的寶寶們，豆?jié){喝起來(lái)!

　　3、接好孕啦~分享懷兒經(jīng)驗(yàn)!成功開(kāi)獎(jiǎng)一個(gè)兒子!大胖兒子一歲啦~今天分享一下備孕的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。喝豆?jié){特別有效，而且大豆蛋白養(yǎng)人，寶寶皮膚還會(huì)很白，人見(jiàn)人夸!成事在人，謀事在天。姐妹們?cè)趥湓衅谝欢ㄒ３钟鋹偟男那椋艜?huì)更容易好孕~

　　豆?jié){可以調(diào)理我們的身體，為我們?nèi)梭w提供一些人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，有助于備孕，但就現(xiàn)在而言，備孕期間長(zhǎng)期喝豆?jié){能夠生兒子這一點(diǎn)，是不正確的，是沒(méi)有成立依據(jù)的，大家可以嘗試，但不要過(guò)于依賴。